“我今年30岁，才能坦然说出这7句话”
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如今已在这世上过了二十九年，家在南方，算虚岁，今年我正好三十岁。
古人云三十而立，我未成家，也不算立业，但书总算阳春下多少读了些，人三六九等多少见了些，暖心闹心事儿多少经历了些，说不得什么成功，也谈不上失败。
小时候总是期待着生日，因为生日会有礼物，能得到自己想要的东西。虽然家里说不得多宽裕，但父母在这件事上却也不曾吝啬。
可能是我在橱窗前留恋过的变形金刚，是父亲偶然发现的好书，是母亲精心挑选的一套衣服，这些都是能让我开心很久的事情。
但随着时间的流逝，这种惊喜却很难再有。
随着时代变迁，我们每个人面对的困境从来没有变过：
觉得自己理所当然要过更好的生活，与总是被现实社会修理的不平衡不充分的实际能力之间的矛盾，才是成长过程中最深刻的矛盾。
如何缓解这个矛盾？
今天这篇文章分享七句箴言给大家。
01
智商高不是聪明，而是成型的思考与决策模式。情商高不是冷漠，是让自己的情绪不要影响这套模式的运作。
这是我读过的对情商和智商最好的解释。
我已换过五份全职工作，常驻过非洲、欧洲，走过最穷最苦的地方，也见过最富最难打交道的人，这期间自然也做过各种艰难、甚至生死攸关的选择。
这些选择有的让我至今受益，也有的可能让我懊悔一生。
回顾这些选择，我发现那些糟糕的选择几乎都是在我情绪极不稳定的时候做出的，而那些优质的选择之所以优质，是因为他们符合我的价值观。
而那些都是我真实想做的事情，不是别人期待我做的事。
我想做一个足够有趣的人，于是我北大毕业就奔向了非洲，于是我从知名大企业的核心岗位离职，于是我放弃高薪在一个足够冷门的领域开始创业，这一切都让我更成为自己。
02
有些话总要有人去说，有些事总要有人去做，不然凭什么说不把世界让给讨厌的人。
母亲在十年前告诉了我前半句，我自己补上了后半句作为激励。
十年前某个夜里母亲在医院救助了一个来历不明的小孩。
小孩当时状况不好，身上也没有任何可以分辨身份的物件，我们并不知道当时伸出援手究竟会带来什么，着实焦虑了一阵。好在他的父母之后找来，千恩万谢，事情还算圆满。
事后我问母亲为什么不简单地走过，置之不理。她便回了我前半句：
“因为有些话总要有人去说，有些事总要有人去做。”
这些年我尽力仗义执言，挨骂挨说直面冲突更是经常的事。
可我始终坚信懦弱是最廉价的选择，它就像所有便宜的东西一样只有一个优点：便宜。
说话、做事确实要承担风险，甚至遭受骂名，可问题从来不会自己解决自己，也更不该把胜利的可能建立在敌人的软弱与放弃上。
至少现在时间证明了我的选择，我所能见能触及的土壤，在一步步变得更适宜我居住。
03
不要想让所有人都喜欢你，也不是所有人都希望你好，所以你也没必要对所有人好。
很多人都曾与我分享过这句话，第一位严肃跟我说这句话的是我之前在教育行业时的老板。
当时的工作中，有个学生找到我们的客服大吵大闹，提了各种无理取闹的要求，几乎把所有教过他的老师都指名道姓骂了一遍。
我们很懵圈，一筹莫展地问老板怎么办。老板像看傻子一样看着我说，退款，拉黑，你为什么要在这样一个人身上浪费时间呢？
看我还有点愣，他又说别在那站着，做就是了，一来公司可以承受这样的损失，二来你怎么不知道那是个竞争机构过来捣乱的呢？
有这个时间你该服务好那些真的想学习的，抱着纯正目的来的同学不是吗？
不要想让所有人都喜欢你，也不是所有人都希望你好，所以你也没必要对所有人好。
我恍然大悟，不仅对工作，对人，对生活，对一切，都是这个道理。
04
再忙也要保持运动。
不知道是否已经油腻，但我确实已步入中年。我身边较亲近的朋友里已有五个经历过较严重的抑郁症发作，两个进过ICU，还有一个在开车的时候毫无征兆地晕倒，差点丢了小命。
他们都有一个共同的特点，在至少三个月的时间里因为各种原因，几乎完全停止了运动。
如果说人生没有白走的路，每一步都算数，那运动只怕是最实在的。
身体会最直接地反应出你珍视它的程度，从不曾骗过谁，也不曾辜负过谁。
忙、没时间永远只是借口，夜跑、家里跳操，甚至最简单的快步上下楼梯都是非常好的锻炼方式。
只要试过就知道，一身大汗之后的感觉已不止酣畅淋漓，更可以说脱胎换骨。
05
应抽出时间开始思考自己的死亡，与世界话别的姿态。
经历死亡对我来说已不算什么太新鲜的事，亲人长辈确实已有不少永久地离我而去。
只是每次葬礼上我的感受却大相径庭，有的人离去时满怀释然，亲朋友好友虽一时难以接受这样的事实，但回忆起他却尽是深情与感动。
还有的人离去时却难免太多戾气与纠结，灵堂上下像两场戏，让人有些分不清其中真假。
看着这些，我不禁开始想：
所以我离开时我会希望别人如何看我呢？
如何评价我呢？
而我身边的人是否会受我的影响？
如果会，他们又会变成什么样的人呢？
更重要的是，我想以什么样的姿态去与整个世界话别呢？
这是一个充满悸动，有些伤感与苦痛，但却总能让人有所领悟的思考。
人常说人生应当“以终为始”，我想便确有其道理吧。
06
我们可以选择承担未来的苦难，也可以相信未来的自己，享受未来的幸福。
我有很长时间活在极高的焦虑里，焦虑被抛弃，焦虑理念和思想不被人认可，焦虑创业的项目明天就会关门大吉，甚至焦虑自己马上就要沦落街头，可能要靠乞讨度日。
最焦虑的时候，我提前过八个小时到机场去“赶”一班国内的航班，地勤满脸震惊地问我是不是记错时间了，而我只是单纯焦虑北京会堵车，不知道堵多久。
直到和一个从不存钱的朋友聊天，我问他你没钱不焦虑么？他反问我，你觉得我现在过得舒服吗？
我看着他的穿着、配饰，想了想他最近不务正业时间里旅的游，认真地说：舒服。
他告诉我，他相信明天的他一定能比今天的他把自己养得更舒服，我又为什么要焦虑呢？
我突然觉得有些释然。
朋友们都宽容着我天马行空的思想，教授的学生越来越多，事业也一直蒸蒸日上，我的人生也从没误过飞机。
我承担了太多未来不曾发生的痛苦，可却太少向未来索要本可以有的幸福。
07
不委屈自己做最配合的人，不为难自己找完美的可能，要懂得自己是怎么样的人。
很偶然的一次机会，我在出租车上听到一首来自杨丞琳的《懂得自己》，这几句歌词自此便一直萦绕在我耳边，我想，把这几个字作为送给自己的最后一句箴言最合适不过。
人终归要接受自己的所有，接受自己的不完美。
我们没什么可能与世界和解，但总有一天要向自己低头。
我们总会明白，这么多人，这么多事，能做的就是能做，不能做的就是不能做，想要的就是想要，不想要的就是不想要，而喜欢的也就是喜欢，不喜欢的也就是不喜欢。
我们嘴上即使再会撒谎，内心也无法背叛真实。
而我脑海里所希冀的美好未来，大概就只是认真地活出自己，然后相信一切都是最好的选择。
最后，祝自己三十岁生日快乐，也愿看文的朋友们可以总任性不认命。
本文来源自微信公众号：Linkedln（ID：Linkedln-China）Linkedln领英是全球知名的职业社交网站，每个《财富》500强公司均有高管加入。作者：黄河清，作品《非洲归来 不必远方》，个人微信公众号“黄河清不清”（ID：StayLonelyStayProud）。