拳道解缚(71)
甲:我的拳脚组合能力或者说拳脚切换能力不是很好。您能帮我看看问题出在哪儿吗?
乙:你随意打打我看。
甲:好的。(演示一番)
乙:粗略地说,问题出在膝部和肩部,你对膝部和肩部的控制能力太弱,甚至缺乏控制能力。
甲:那如何解决这个问题呢?
乙:我帮你设计一个动作,你每天练上20分钟左右,练上一个月左右就会大有改观。
甲:就这个问题,我数次问过教练,他也给我做过一些调整,但效果并不理想。他从来没说过我对膝部和肩部的控制能力有问题,这是为何呢?
乙:观待角度不一样。我只观察审视你运动之当下是否在称身称性地运作运行你躯体各环节的功能性用和功能差别。如果不是称身称性地运作运行,而是一定程度上存在着悖身逆性地运作运行,我就把你导向称身称性地运作运行即可。至于你是练习现代搏击的,还是练习传统武术的,还是练习其他运动项目的,在我这儿没多大区别,我只是观察审视你运作运行躯体的当下是否悖身逆性,若是,引导你趋向称身称性即可。
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