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振作起来,不要浪费这样一个春天!
春季,从节气意义上讲,开始是在立春(2月4日),结束在立夏(5月5日). 春为四时之首,万象更新之始.同时又是气候由寒转暖的季节,气温变化较大. 这样生机盎然令人充满期待的春季,有哪些应该注意的问题呢 ...
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『养生之道』补津液≠多喝水!中医所说的津液到底是什么?
最近天气比较干燥,周围很多朋友经常会出现口干舌燥.皮肤脱皮.面部紧绷的现象,即使再怎么狂喝水,也无法缓解.实际上,这些现象在中医上可称为"津液缺失",需要补充津液才能缓解. 中医里 ...
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生姜蜂蜜水
生姜蜂蜜水是很多人,尤其是女性朋友常喝的饮品,无论是蜂蜜还是生姜对我们的身体健康都有很大的积极作用.生姜蜂蜜水是用优质蜂蜜加上生姜熬制或泡制而成,其味甜中带辣,回味无穷.生姜"解表散寒 ...
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一个方子三味药,快速补充人体阳气 。
四逆汤:生附子10g(先煎40分钟),干姜12g,炙甘草15g. 这个方子只有3味药,药简力专,这是经方的特色.要重点说明一下用量问题,用好经方的秘诀在于药量,以上的剂量仅供参考.我说说李可老中医的做 ...
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刘渡舟:谈谈人体的“津液链”
因为公众号更改推送机制,推文不再按照时间线显示,可能你在时间线里面就看不到"易简经方"的文章了.如果你希望可以及时看到文章,可以这样做: 谈谈人体的"津液链" ...