“鼻炎” 腺样体!“冻”出来的肿大,如何再揉回去!(附视频)
腺样体又称咽扁桃体或增殖体,位于鼻咽顶部与咽后壁处,与扁桃体、腭扁桃体、肠系膜淋巴组织属于人体淋巴体统,属于人体免疫屏障的重要组成部分。
秋末冬初,天气凉燥,儿童鼻炎 腺样体肥大突然开始增多!
许多家长疑惑的问:怎么回事啊?孩子这几个月了,一直挺好!怎么这几天又开始晚上鼻塞加重,打呼噜了呢?难道腺样体又肿大了?
我们很注意控制饮食了,怎么还是出现这种情况?
笔者曾经写过一篇关于腺样体肥大的文章:腺样体肥大的孩子!都是吃出来的!如何揉回去?
我把腺样体肥大根源归结为一个字就是“吃”
你会发现腺样体肥大的孩子胃口都是特好的,吃起东西来不节制,热量偏盛:比如好睡前奶,肥甘厚味,好食鱼虾牛羊肉等等总是整天翻箱倒柜的找吃的,吃多了,伤脾胃,中焦积滞化热,反复熏蒸腺样体,扁桃体导致肿大。
而本文主要分享的腺样体肿大和“冻”有关,和鼻炎相关
这一波是鼻炎诱发的腺样体肥大,而鼻炎怎么得的,主要和节气有关,气温骤降,早晚温差大,北方没有功能,南方湿冷,家长没有护理好,“冻”出来的有关。
“腺样体”一年之中有两个高发季:一个是春季之后,一个是秋末冬初。
过春节,走亲访友,经过一段时间胡吃海喝,会出现一批腺样体肥大鼻炎打呼噜的孩子,这个和“吃”最相关;
秋末冬初气温骤降,孩子抵抗不住寒冷,晚上蹬被子,白天汗出挡风,诱发鼻炎,进步加重腺样体肥大,晚上出现打呼噜症状。
发展过程往往是这样的
晚上孩子普遍盖不住被子,着凉了,开始感冒,鼻炎复发,流鼻涕,打喷嚏,但孩子普遍不会擤鼻涕,而是往里抽鼻涕,于是导致鼻塞加重或者鼻音重。
我经常说鼻塞的主要根源还是因为有鼻涕堵塞出不来!什么时间堵塞最严重就是晚上,因为夜间寒凉,寒会导致气血不运,鼻塞更加严重。
许多孩子鼻塞,睡不着觉,着急上火,总是搓揉鼻子,更小的孩子(一般2岁左右)就是哇哇大哭,因为不知道怎么表达,越是哭越是塞,我经常告诉家,鼻塞一定不要让孩子哭,否则更加鼻塞。
感冒流涕经过治疗,无论中药还是西药,中后期会出现一种现象:就是孩子是鼻塞缓解了,但鼻音重,有鼻涕出不来,晚上能睡着了,但后半夜出现打鼾的声音。
孩子虽然能睡着了,但是家长开始睡不着了!夜闻鼾声不断,心想难道控制很好的腺样体肥大又卷土重来了!
腺样体其实就是鼻炎的另一种存在方式
所以我经常说腺样体和鼻炎、扁桃体肿大几乎是难兄难弟,密不可分的。除此之外,还会出现以下特征:
✔经常清嗓子、吸溜鼻涕;
✔肚子容易胀,大便头干
✔颈部、耳后淋巴结肿大;
✔胃口特别好但容易积食;
✔下眼睑发青紫,颚骨高拱,颌骨变长
最后长时间的张嘴呼吸,打呼噜就导致目光呆滞,腺样体面容(俗称痴呆面容)其实许多家长都是被下面这张图吓怕的。
可怜是家长从此走上漫长的寻医问药之路
西医医院只要确诊,治疗方法就两个字“切掉”,切掉也难免有很多后遗症,于是家长开始求助中医,中药一喝3~6个月,喝到孩子都天天想吐的地步,家长看着心疼啊!药三分毒,中药喝多了一样伤脾胃,过程之痛苦,效果之曲折,再此不多说了!
以至于,许多孩子来推拿之后特别高兴,如果遇到调皮捣蛋的,家长只要一说,你选择吃药还是推拿,孩子立刻听话了,可见药物对孩子身心的伤害是多么大。
笔者认为,家长结合控制好饮食,小儿推拿是控制缓解鼻炎腺样体肥大最好的绿色疗法(文末有手法视频)。
治疗腺样体,家长记住这三点:第一是控制饮食防积食,第二是疏肝益肺防外感,第三是避开风邪防过敏
这样说吧,鼻炎腺样体的孩子多是属于过敏体质,你就能明白为何春天,秋末冬初高发了,这个季节多风,气温起伏不定,容易加重过敏,所以许多成人一到秋天鼻炎就加重。
关于过敏原加重鼻炎,继而加重腺样体肿大,一个是吸入性的,一个是食入性过敏,在此不再多赘述,直接给家长一个实用性的表格,请保存下载
最后重点说一下如何通过推拿来治疗腺样体肥大
明白了上述道理,治疗起来相对思路清晰了,就是一个是调脾胃,一个是治鼻炎,关于脾胃调理的思路,我总结如下:
除了控制饮食,在急性发作期,推拿调理脾胃的重点是消积导滞,清热降火,但缓解期调理,尤其是腺样体已经1-2年的孩子,最终的辨证可以归结为虚实夹杂或者由实转虚,调理的重点不是泻,而是健脾益气。这个是划的重点。
关于虚实夹杂,以气虚为主的舌象是这样的,家长可以参考一下
舌象特点是凹凸不平,舌尖红,舌根部舌苔又白,整个一个气机不调,肝郁脾虚之证,具体原因这个我再赘述,详细的解析请继续参考往期文章链接:腺样体肥大的孩子!都是吃出来的!如何揉回去?
以下主要说说关于秋末冬初的这波腺样体肥大治疗的重点:
除了调脾胃,我们重点要做的是缓解鼻炎症状,所以本文的标题虽然说的是腺样体,但前缀却是鼻炎。因为先鼻炎诱发加重的腺样体肿大。
而鼻炎又是怎么引起来的,就是秋末冬初的这波”寒邪“,通俗讲就是”冻“出来的。你可以理解为冷空气过敏,秋风扫落叶,空气尘埃增多,过敏原增加。
冻出来的,最适合搓揉,就像冬天的时候,气温非常低,手脚冰凉,人体本能的动作就是搓揉。
搓揉、按摩、推拿就是人的本能预防治疗疾病的原始方式,所以我说小儿推拿是最原生态的自然疗法。
如何搓揉,搓揉哪里?具体如下:
首先是搓
1、搓肺俞、肾俞(俗称工字搓)各30-50次
2、搓擦风池风府30-50次
3、搓鼻通12次,用拇指桡侧搓擦鼻通
其次是揉
1、揉迎香、鼻通穴、精明、印堂、黄蜂入洞各24次
2、揉太阳穴、耳后高骨、开天门、推坎宫各24次(俗称四大手法)
3、揉扁桃体外面对应发两侧反应点,这个需要轻柔震颤,要点手法技巧
4、顺时针摩腹100次,揉腹30-50次(可以晚上睡前进行)
为了更好的直观看到穴位操作手法,笔者录制了一段临床推拿视频奉献给各位读者;请点击下方视频观摩。希望能帮到更多深受其害的家长,也欢迎积极转发,帮助更多的家庭。
备注:关于疗程,建议每周推5次,三周后症状缓解,可以改为每周2-3次,如推拿两周没有效果请咨询专业小儿推拿师。
最后是护理:既然知道了秋末冬初的腺样体肿大是冻出来的,最重要的护理就是多给孩子穿件衣服,不要比着邻居家孩子穿衣服,因为你家孩子鼻炎,伤不起,经不起风吹草动,尤其是不要去风大的地方,风邪伤人,其气必虚,邪之所凑,其气必虚。