陈刚大夫讲糖：糖尿病足，您怎能不注意！

糖尿病不可怕，可怕的是并发症！

这句话在很多病友心中“根深蒂固”。

在人们觉得可怕de慢性并发症中，莫过于三个家伙：眼睛瞎了、脚烂截肢了、尿毒症。

今天就来了一名糖尿病足的患者。

50多岁，已经20多年的糖尿病了，糖尿病神经病变严重到没有了知觉。可能是因为足部不适，采用艾灸导致了水泡，也可能是穿的鞋不合适，磨出了水泡。这已经是1个月前的事了。

清创换药，发现结痂的伤口下很深，甚至到了骨质。明天需要X线来除外骨质破坏。如有骨质破坏，很可能需要把“老二”切掉。

哎！

哎！

她居然不能说出自己用的是什么药！

关于糖尿病足的预防和护理知识，您随便网上一搜，遍地都是。

我只是想告诉大家：

绝大部分的糖尿病足，都是可以防患于未然的！

关键是，您在乎吗？

糖尿病买鞋子，最好下午去买，因为下午的脚因为一天的活动会稍微肿大，用这时候的脚去试鞋，或许就会安全一些。但是，您就是上午有时间！

糖尿病尽量不穿高跟鞋，防止前脚掌负重过多导致压力性溃疡，您会因为出席一场高档宴会而舍弃那“高高在上”的头面吗？

糖尿病人脚部不适，都想泡泡脚，甚至到澡堂子汗蒸、泡澡。您要泡多长时间？10分钟让你出来能同意吗？

水温最好不超过40度！您肯定会说这家澡堂子老板也太抠门了。

听我国著名糖尿病足病专家关小宏教授说，有一个甘肃的病友，女儿因为母亲怕脚冷就买了电热毯，几天后，当发现脚疼得时候，足底整个皮肤已经脱落了，给女人深深上了一课。

我就有一个农村的病友，谷雨前后，种瓜种豆。由于是山区，刨个坑，散入豆种，要用脚去再捻一下土，就是这个看似轻轻的一捻，回家就发现脚上的大泡已经破溃了。

.......

比比皆是的教训！

剪指甲把肉剪一块肉下来！为什么您就舍不得让您的儿子动动手？作为子女，为什么您就不能把老人家的花镜摘下来，您来完成？！

用爱来维护吧！

对自己的健康不重视，就是冷漠！20多年的病程，您能不了解自己吃什么药吗？那就像您不知道自己老伴爱吃啥一样。

绝大部分的糖尿病足，都是可以防患于未然的！

您只需用心了解这些知识，时时为自己敲响这个警钟，它就会远离您。

有统计，很多糖尿病人的总体花费，只有20%用在了并发症的预防的花费上，而用于治疗慢性并发症的话费占到80%。

当不出现并发症的时候，连血糖监测的钱都舍不得出；

一说不是医保报销的药物就认为是医生在“过度医疗”；

一年4次的糖化血红蛋白能坚持全检查的，不到糖尿病群体的10%，更不要说并发症的筛查了。

听课花钱吗？在中国还不用花钱。

不花钱就不值钱？！------也邪了门了。不买健身卡就不锻炼！上楼爬楼梯您说伤膝盖，出去买瓶酱油也要开车吗？

记得2008年就有过关于健康讲座的调查，花几百块钱挂个特需号给孩子看腹泻，旁边就有关于秋季腹泻的预防课，听课者却不足3人。

绝大部分的糖尿病足，都是可以防患于未然的！

有一本书，名字叫《人体使用手册》，里面的内容我不发表言论，但有一句话是多次提到的：“您需要的不应该是什么灵丹妙药，而是一本人体使用手册”。说得是要正确地使用自己身体这个机器，使之“寿终正寝”，而不应该过度的“戕伐”使之早衰。

糖尿病就是血糖高一些，其实您可以把这个高血糖看作身体对您诸多问题（包括不良生活方式）的一种警示。她提醒您要改变了，而绝对不是生硬地把血糖降下来，而不去理会身体真正提醒您的实质。

今天，关小宏教授为我们教学查房时，曾笑着对一病友说：您的并发症，就是您这么多年“糊弄”的结果，您糊弄他，她就来“惩治”了。那您要马上改，否则“惩治”就会更严厉。

爱自己，才能爱家人，才会爱社会！

大爱无疆，何惧一足！