身体的病，好看。心灵的病，难医！
但心灵的问题，往往来的持久而难以改变。深刻而久远。
心灵的问题，大多来自深度的情感。往往是与最亲近的人，伤的越深。
最为常见的是婚姻中的情感问题，无论是失恋，还是离别，还是离婚，还是复婚，往往都极大的冲击了双方的内心，在内心留下难以磨灭的影响。
有人因为被突然告知离婚而慌乱不堪，一瞬间感到天要塌下来了。孤独、无助。原本在自己看来美好的世界一下子变得整个世界都灰蒙蒙一片，没有了任何生机和活力，没有了任何希望和憧憬。悲伤、难过、抑郁，对什么都没有了兴趣。原本那么多爱好，那么多朋友，却一下子变得连脸都不想洗，头也不想梳。不想见人。原先特别爱运动，游山玩水。现在连出门的力气都没有。更不要说去原方了，全身一点力气都没有。想睡睡不着。平时都能是美食家，现在却什么都食之无味，也不想吃。
有人因为不能和自己心爱的人在一起，而日思夜想。失魂落魄。干什么都少了精神。失眠多梦，心神恍惚。
也有是和父母或者子女关系问题重重。本来这都是至亲，却因为种种原因，甚至有视父亲如仇人，内心怨恨。这种怨恨在很小的时候就有了，怨恨父亲打母亲。心中发誓长大后要报仇雪恨。却不料刚刚20出头，就面肌痉挛。实际上就是因为过于怨恨，肝气郁结，气郁化火，肝风内动导致面部痉挛。也有和母亲势同水火，仇人相见，分外眼红的。自己严重的右侧头痛。也是因为肝气郁结，气郁化火，肝火上犯，导致剧烈头痛。
有和自己丈夫兄弟父母孩子关系都很紧张的，看谁都不顺眼，在家里看老公不顺眼，孩子回来看孩子学习不顺眼。稍微有点差错就大发雷霆，到单位对同事也看不惯，甚至能干起架来。到头来乳腺肿瘤。也有的出现卵巢肿瘤等等。
有不少病情，都与比较复杂的情感纠纷密切相关，比如面肌痉挛，很多人除了有多次流产的经历，还往往有和至亲的人生气，尤其是生很大的气有关。
而肝病患者，乳腺病、甲状腺结节、消化道肿瘤，心绞痛经常发作。患者往往也是如此。都是有重要情感矛盾。
这不但严重的影响了自己的身体健康，往往也严重的影响了自己孩子的学习。
在一个家庭矛盾突出，争吵不断的家庭，尤其是单亲家庭中，孩子的内心往往更容易自卑、内心不安全。所以，往往希望找一些能让他感到安全的地方和人，这就让早恋趁机而入。
严重的影响了孩子的学业。
我们的祖先向来有和为贵的思想。这甚至成为很多家庭门楣悬着的座右铭，但却未必深刻理解其中的含义。
一个幸福的家庭，一定要和气。和气不但意味着要有爱心，互相尊敬爱护，互相帮助扶持，还有语言和气，行为和气。和气不但生财，更是家庭幸福的良好家风。可以世代相传。
有人说：幸福的家庭是相似的，不幸的家庭，各有各的不幸。
而维护好一个家庭的幸福，本身就是一种能力，也是一种家风。也是儿女婚嫁择偶的重要标准。看看对方的父母是否婚姻幸福和谐，虽不绝对，却可以管窥幸福的文化传承。
有人说：他人很好，就是脾气不好。实际上，脾气不好，就是修养不够，涵养缺失。
诸葛亮《诫子书》：夫君子之行，静以修身，俭以养德。遇到矛盾的时候，多一些冷静。家庭中多一些和谐和睦。有话好好说。不能在家里口无遮拦，脱口而出，不顾后果。要知道：语言对于心灵的伤害是很大的。虽然自己的孩子们从来不记仇。但却要深刻的意识到，这产生的影响是长远的。
要想拥有幸福，一定要高度重视家庭文化，春风化雨，润物无声。有话好好说，商量着说，急事缓着说。一团和气，代代传承，这是好风尚，也是好能力！也是孩子们以后婚姻的好品牌。更是孩子们心灵的好环境，让他们任何时候，都自信满满，干什么都信心百倍。
真正的强大，不只是身体的强大，还有心灵的强大。才能走过一道道湾，一道道坎！从容而坚定。
祝大家都有好的身体，好的心灵！