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烫面、死面、发面、半烫面、半发面,5种和面法区别很大,要了解
爱吃美食,爱做美食,我是熙函,感谢您读到这篇美食文章,如果您喜欢请点击"关注",每天与您在线分享各式美食! 要说南北方最大的饮食差异,可能就是"主食"了,一方水 ...
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牙龈萎缩、疼痛牙松——7个中药外敷法。 ...
☉女贞子--固牙牢齿 (养阴气.止虚汗.平阴火) ☉青 盐--治齿舌出血 (泻热.凉血.明目) ☉旱莲草--解牙松齿动 (滋补肝肾,凉血止血) ☉羌 活--止牙疼 (治一切风并气,通利五脏) ☉寒水石 ...
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松腰法--其实很简单,你也能作到
在杨式太极拳第三代传人杨澄甫先生口述.陈微明先生笔述的<太极拳术十要>中,松腰是作为很重要的一点来阐述的:"腰为一身之主宰,能松腰,然后两足有力,下盘稳固.虚实变化,皆由腰转动, ...
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守住收敛而用松活——乐传太极拳“松”的概念与修炼法
我们认为"松"应是蓬松,是象发糕一样的膨胀起来,是骨骼间架协调.完整.张弛有度的状态.拳经中的松.掤.轻灵.无迟重这些说法,都是对"太极"状态的不同侧面的描述, ...
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名医谷松:仲景治水18法
谷松教授学识渊博,博古通今. 从事<伤寒论>的教学科研及临床工作30年, 对<伤寒论>的研究独到且深刻, 归纳总结出了很多自己的学术见解. 本文为谷松教授对仲景治水治法的探析, ...
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如何松最难松的胯——要攀另一座高山,就要先下山(四)
从人从专,成为掌握操作能力的人 承 从人从双手,奉也,受也 <内径知要>曰:不根于虚静者,即是邪术:不归于简易者,即是旁门.什么诀窍是我们习练各种功法的敲门砖呢? 上一篇,转述了黄人浩老师 ...
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【干货】松腹、松腕、松胯的实用小窍门
松腹 拳彦有云'腹内松净气腾然'.腹部不松,则上下双重.运动的时候不容易平衡.腹部很容易紧张,尤其是在运动的时候.腹部不容易放松.在想松却不能松的时候就吐一口气,找找松的感觉.运动也好,静止也好,随时 ...
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松肩、松腰的练法与拳病
肩关节是最容易用僵力.发硬的部位,初学者尤其易犯架肩.扛肩.抽肩.斜肩.压肩.夹肩等拳病.架肩,是指两肩上耸或肩胛骨上跷,有人亦称"寒肩".扛肩.抽肩,是指运动中肩胯不照,肩过界则 ...