有些毛病总调理不好，可能是体内寒湿重
往期回顾
其实，并不是姜枣茶包治百病，而是它调整了人体的“内环境”。
很多人体内寒湿重，就像一块冰封的土地。
想种花，花不开；想种草，草不长。再怎么努力施肥浇水，也无济于事。
所以有些毛病怎么治都治不好，因为身体大环境没有改善。
而姜枣茶正如暖阳，驱散了寒气，让身体温暖起来。
就像春回大地，冰雪消融，土地自然焕发生机。
这时候不用太费心力，百草千花自己就长起来了。
所以有的人喝姜枣茶消了水肿，有的人解了腹痛，胖人喝姜枣茶减了肚子，瘦人喝姜枣茶长了肉……
为什么不同的人会喝出不同的功效呢？其实是姜枣茶改善了人体的内环境，特别是调和了消化系统的功能，增强了人体的自愈能力。
这样一来，身体就更有能力抵抗外来的病邪，同时也更有能力化解自身内部的问题。
比如常年在空调恒温环境的人，就特别适合经常喝姜枣茶。
空调的风会把寒气带入人体内，引发颈椎病、腰痛、咳嗽甚至肥胖等问题。喝些姜枣茶，驱散风寒，许多小毛小病也随之而解了。
宋代大儒朱熹有一首诗说得好：
身体的一些长期积累的问题，看似很顽固，用尽各种方法都难以解决。
这时候不妨换一种思路。不要执着于解决疾病本身，而是去看一看如何改变影响它的内外环境。
《“寒水之年”防寒湿，如何喝姜枣茶？》
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