【每日一穴】三阴交穴： 健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络

三阴交为足太阴脾经常用腧穴之一，为足三阴经(肝、脾、肾)的交会穴，出自于《针灸甲乙经》。

【腧穴释义】

三阴交。三阴，足三阴经也。交，交会也。该穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名。

太阴。太，大也。阴，阴之属也。本穴物质为足三阴经气血交会而成，位处足部，总体表现出较强的阴寒特性，故名太阴。

下三里。下，下部也。三里，穴内气血场的范围也。下三里名意指本穴的气血场范围较大，有如三里之广，故名。

足少阴厥阴太阴之会。理同三阴交名解。

足太阴络。络，联络也。本穴物质为足三阴经交会而成，气血物质又由本穴重新分配到足三阴经，本穴有联络足三阴经气血的作用，故为足太阴络。

【取穴位置】

在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。

【穴位解剖】

在胫骨后缘和比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，胫后动、静脉；有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。

【功能主治】

功能：健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络。

主治：

1.肠鸣，腹胀，腹泻等脾胃虚弱诸证；

2. 月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产等妇产科病证；

3. 遗精，阳痿，遗尿等生殖泌尿系统疾患；

4. 心悸，失眠，高血压；

5. 下肢痿痹；

6. 阴虚诸证。

【穴位配伍】

配足三里穴治肠鸣泄泻；

配中极穴治月经不调；

配子宫穴治疗阴挺；

配大敦穴治疝气；

配内关穴、神门穴治失眠。

【刺灸法】

直刺1～1.5寸，孕妇禁针。

【临床运用】

生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦(增肥减肥)、生理不顺、手脚冰冷、冷感症、更年期障碍、妇科多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有效。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一，常用于治疗不孕症、治疗月经痛、治疗妊娠恶阻等。

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