♨ 生活中，不能活在当下，总分神，怎么办？
问：在生活中，不能活在当下，总是分神，怎么办？
答：刚才我听到的，主持人问的比较多的是你在吗？你在吗？你现在的念是在家里，你的想法，想到自己家里，你在你家里，没在这里，你看着我在说话，你在我这，没在你这里，问一下自己，自己什么时候在过，只要你大脑里在想事，你就在你想的内容上，在吗？我们不经常在，我们像猴子，孙悟空一样。
不能活在当下，就是大脑想的事太多，没有在这里，才没法活在当下，如果你把注意力放在这里了，你可以说我在，如果把自己想的问题说出来，那么你活在你想的问题上，你还是不在，不是不叫你发表意见，你这个意见是不是在，这是个问题，你的意见需要不需要，你的意见是让别人活在外头，还是活在自己这个地方。
也可以发表一下意见，看个电影，电影的内容和自己没牵扯，你可以表达自己的看法，一个电影要表达一个主题，他想叫你明白什么事，你抓住这个东西，你表达的这个东西，是为了制约自己不在的那种现象，孙悟空有七十二变，人不可能有七十二种变化，换一换字理解一下：
七：眼耳鼻舌身意
识：带我字的，我打头的每一句话，我的角度，我的财富，我的说法，我的家庭，带我字的这一些，都是第七识的作用，以我为中心的，俱生我执叫七识。
二变：对错，好坏，善恶
站在第七识上，只有二变，对错善恶好坏，都在事上，没活在当下，活在二变里。
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