《人生十二法则》努力遇见最好的自己

我们所处的时期，是人类有史以来最繁盛和平的时期，科技发达、物力繁盛、生活便捷，本应该拥有幸福指数更高的人生，但是心底却常常感觉不到幸福的所在，社会问题越来越多，人们的生理和心理压力越来越大。

都说人生不如意十之八九，没有谁的生活是一帆风顺的，那么我们应该如何做才能平稳度过短暂而又漫长的一生？我们应该如何使自己变得更强大？如何使自己变得更高尚？我们应该如何面对最棘手的问题？应该如何帮助落魄的人？

《人生十二法则》这本书中，彼得森教授提出了他的十二条人生法则。作者认为，最重要的法则就是为自己的人生负责，好的规则并不会限制我们的生活，反而会推动我们前进，让我们生活得更加充实和自由。

其实这本书的十二条法则就阐述着一个主题：生活没有那么糟糕，人生还是很美好的，个人是可以改变的。想好了就去做，对自己的人生负责，只要每天进步一点点，我们可以生活得更加幸福和快乐。

这十二条法则分别是：

法则一：获胜的龙虾从不低头，笔直站立，昂首挺胸。

法则二：像照顾生病的宠物一样关心自己：待己如助人。

法则三：放弃损友：与真心希望你好的人做朋友。

法则四：战胜内心的批评家：和昨天的自己比，别和今天的别人比。

法则五：管教你家的小怪物，别让孩子做出令你讨厌他的事。

法则六：当痛苦到想诅咒一切：批判世界之前先清理你的房间。

法则七：苏格拉底的选择：追求意义，拒绝苟且

法则八：不买醉鬼卖的东西：说真话，或者至少别撒谎

法则九：别偷走来访者的问题：假设你聆听的人知道你不知道的事

法则十：不要无视地毯下的龙：直面问题，言辞精确。

法则十一：不要打扰玩滑板的孩子们：承认现实，反对偏见

法则十二：当你在街上遇到一只猫时，摸摸它：关注存在的善。

写几点自己最大的感悟：

一，接纳自己，改变自己

你才是最大的财富。要像龙虾一样从不低头，笔直站立，昂首挺胸。就是让我们要相信自己，充满自信。你要像照顾生病的宠物一样关心自己。

成功的第一步也是从接纳自己开始。你自己对自己都没有信心，别人又怎会看得见你？人无完人，不能只盯着自己的缺点看，去和别人的长处比。

不要试图改变别人，先改变自己。每一个普通的改变都将改变普通，从决心变得更好的那一刻开始，你就已经与全新的自己不期而遇。

你不一定是个失败者，也不需要一直停留在失败者的模式。环境会变，你也可以变，正反馈环能让你身陷囹圄，也能让你积极向前。

二，做好自己，活在当下

找到自己的兴趣，确定明确的目标，每天进步一点点，我们要和过去的自己比，不要和今天的别人比，因为真正的优秀不是优于别人，而是优于过去的自己。这样慢慢积累，我们就会变得越来越好，内心也会更加平和。

你需要一边依赖已知和已掌握的事物，一边探索和学习新的东西。这样你既可以平衡对未知的恐惧，同时又能保持兴奋和投入的状态。如此一来，你便可以掌握新的，提升旧的，并且发现意义所在。

人生的每一个时刻都是自己选择的结果。我们选择了什么，就看见了什么。我们可以选择成为一束光，温暖自己，也照亮别人。在人生旅途中一定要说真话，或者至少别撒谎。

找到自己存在的意义，心存善念。你若盛开，蝴蝶自来。

二，学会在痛苦中不断成长

生活很艰难，每个人都注定要遭受痛苦和伤害。有时候痛苦显然源自个人过失，比如选择性失明、决策不当或心怀怨恨。

我们需要找到正确的生活方式，正确的生活方式能够帮助人们背负自我意识的沉重负担，接受人生的脆弱和有限，避免陷入受害者角色所带来的怨恨、嫉妒，产生复仇和毁灭的欲望。正确的生活方式也能够避免人们依靠极权主义的确定性来抵御自我的不足与无知。

每一次痛苦和挫折都是一次成长的机会，我们需要正确的看待苦难，苦难是包装过的礼物。

总之，读完《人生十二法则》这本书，读懂了这十二条法则，就会明白一个道理：人生漫长，只要目标清晰，坚强面对，就没有过不去的坎儿；生活还是很美好的，要披荆斩棘活得漂亮，最重要的还是要靠自己去奋斗。