为什么有人看起来很瘦,但肚子上很多赘肉呢?
生活中不难发现很多人,看上去不胖身材匀称,但是脱了衣服就会暴露了肚子上的“游泳圈”。为什么会出现这种穿衣显瘦,脱衣有“肉”的尴尬身材呢?这主要还是与这几个方面有关:
想要追求好的体型就需要我们有节制、有规律的生活习惯,平时适当的运动如仰卧起坐、跑步、游泳等,饮食上切勿贪食油腻、甜食等热量较高的食物。
本文为健泰堂原创,转载请注明出处
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生活中不难发现很多人,看上去不胖身材匀称,但是脱了衣服就会暴露了肚子上的“游泳圈”。为什么会出现这种穿衣显瘦,脱衣有“肉”的尴尬身材呢?这主要还是与这几个方面有关:
想要追求好的体型就需要我们有节制、有规律的生活习惯,平时适当的运动如仰卧起坐、跑步、游泳等,饮食上切勿贪食油腻、甜食等热量较高的食物。
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