南京大学专硕第一年402分，如何在信息有限的情况下高分上岸？

随着专业硕士热度的不断攀升，有不少学校于近年陆续增设了应用心理专业。

因为是第一年考，我们在没有任何可参考经验的情况下，应该如何复习备考？

相信有不少同学也面临着同样的问题~

高学长今年就成功以402的高分考上了南京大学的应用心理专业，而南大的心理学专硕也是去年刚刚开设的，下面就一起来详细了解下这个方向的考试情况。

高学长

南京大学，应用心理（专硕），总分402分，即将来到梦传~

这次考研是我二战，本来准备考北师大的专硕，但参加了提前面试后成绩一般，但又有名校情结，所以赌了一把，报了南大专硕。

今年新开第一年，没有历年真题，所以复习时非常没有方向，都是按312的要求来，尤其到了后期差不多把高而基的相关知识点都背下来了，最后考完觉得题目不算难，但又担心其他人考的也很好，所以就一边准备复试一边准备找工作。

到了出成绩的前一天，我已经拿到两个公司的offer了，想着第二天出完成绩后就去工作，结果成绩出来吓我一跳，居然上400了，然后就开始准备复试，虽然给出了参考书目，但任务量还是挺重的，差不多1个月的时间每天7点起到12点睡，感觉比初试都还拼。

最后结果还不错，算是天道酬勤了：总分402，专业课269，英语68，政治65。

南大的心理学专硕分为心理咨询与治疗、用户体验和人力资源管理三个方向，又分为全日制和非全日制，全日制招收14人，推免6人，非全日制招收30人，不含推免。

来源：南京大学研究生院

因为自己已经毕业，且不想一个人在家复习，就去到了著名的考研大省山东，在那里有许多寄宿考研学校，我就从18年4月一直待到考试，期间经历了许多事情，对自己也造成了一些影响，但总的来说这样的寄宿学校确实能帮你排除许多干扰，然后静心学习。

整个过程中有想过放弃，想过换个容易的学校，甚至变得自闭等一系列问题。

但最后都在同学和朋友们的支持下，尤其是老赵的幽默和比邻的陪伴，自己坚持到了最后。

如果可以话，建议大家也给自己找一个研友，这个的重要性越到后期越明显~

参考书目

复习方面，我的专业课分数还算比较高的，但有比我还高的（>269）。

南大的学硕和专硕用一样的参考书，共5本，分别是《普通心理学》、《心理学与生活》、《心理与教育统计》、《心理与教育测量》、《实验心理学》。

除了《心理学与生活》外，其他书目都是大部分心理系学生的教材，此外还有一些额外的补充书目有利于帮助同学理解重难点知识，尤其是统计方面，虽然统计考的不难，但每年情况不一样，尤其等读研后你会发现统计学的不好那会非常痛苦，所以推荐《行为科学统计（第七版）》。

实验心理学可以参考朱滢的《实验心理学》，当然我认为对我帮助最大的还是《心理学考研高而基》，现在已经改名为《心理学知识精讲》。

这本书可以当作笔记和背诵资料来用，里面已经总结出每本书的重难点，并结合各个院校的历年真题总结出常考知识点。

如果后期还有需要，可以购买文都比邻出版的一本专门用来背书的书，具体名字我忘了……

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……我都是自己整体一些重难点，然后结合高而基来背。有了笔记还要做题，推荐《心理学阿范题》。

下面是具体的复习步骤。

初试备考

第一轮复习，初步看教材，7月前结束

我认为可以先认真看一遍专业课教材，看书顺序因人而异，这里提醒一下，《心理学与生活》不用刻意去背，里面有很多知识点和其他四本重合，当做知识补充来看就好。

每看完一章，画一下框架图，然后背一遍框架，能把框架里的内容回忆个大概即可。

然后做对应章节《阿范题》的题目，可以只做选择题，每天晚上睡前半小时回忆一下框架，加上背一个知识点。

可以关注文都比邻的公众号（心理学是【文都比邻考研心理】，教育学是【文都比邻教育学考研】），他们会举办睡前半小时的打卡活动，与其玩手机浪费时间，不如好好利用。

就这样大概用两、三个月时间，也就是7月前要完成，如果同学们在公共课上投入时间多的话可以先不用做题。

第二轮，7—10月，查缺补漏阶段

这时候开始复习第一轮不理解的知识，可以对重难点做一些笔记，像普心的三大记忆理论、情绪理论、动机理论等，实验里的心理物理法、心理量表的建立等都可以画表格来帮助记忆和对比。

然后开始做题，简答和论述可以把框架写出来，不用详写。

第三轮复习，10月-考前，刷题+背书

这段时间如果前两个阶段都完成的较好，那就可以每周做一套真题测试一下，感受一下简答和论述。

第三阶段分为背诵和计算的知识，前者每天按计划自己制订任务量，后者用阿范题刷第三遍，这一遍只做计算或实验设计的题。

我认为后期背的内容大于做的内容，所以主要以背为主，文都比邻也会在后期推出一些背书课程，里面的统计课就非常好，我记忆的公式都是在课上串起来的，感兴趣的可以关注一下。

以上就是专业课的复习

英语方面

每个人基础不同，效率就不同，不用去和别人比较，要和自己比：今天是否又学到并掌握了新知识，但有些内容是需要重视的，基础不好的同学一轮复习主要是背单词和长难句。

背单词的方法太多，我用的是百词斩和纸质版的核心词汇，长难句以阅读中遇到的为主，然后二轮开始真题阅读，把一轮的知识用出来并做好笔记，三轮进行资料整理和写作背诵。

我的写作是10月才开始的，可以先自己用真题写一遍，然后对照答案，查缺补漏，我当时时间紧，就直接背了，但不是死记硬背，要会理解行文结构，这样下次遇到不同内容自己心理是有现成框架的。第三轮时可以进行几次模拟，熟悉考场的做题感觉。

政治复习

我是跟肖秀荣。一二轮看《精讲精练》和做《1000题》，三轮看和背一些《知识点提要》里的重要内容，像附录之类总结性的知识点能帮助形成一个好的框架。

最后说一下南大专硕的题型分值分布，这个很重要：

选择题10个，每个3分，共30分

名词解释6个，每个5分，共30分

简答题8个，每个15分，共120分

论述题3个，每个40分，共120分

复试经验

专业课方面，因为参考书和初试时一样，所以我把初试复习的笔记和高而基的重点内容重新进行背诵，用《阿范题》做了统计、测量和实验部分的题目。

另外还准备了英文自我介绍，常见问答话题30个。

这些话题是kk（何凯文老师）提供的，关注他的公众号就能找到，听力会用托福和六级听力进行每天30min练习，口语就背诵一些好的话题来出声练习。

详细面试流程如下

1. 第一天下午笔试：闭卷考试，3小时150分，内容以论述为主，范围也是初试会涉及到的知识，参考书同初试书目。

2. 第二天全天面试：20分钟左右，满分150，综合素质测试满分为100分，外语听力及口语测试满分为50分综合素质涉及专业知识、科研知识和英语，英语会涉及到自我介绍、翻译和问答，这些内容不固定，会随机出现。

另外建议大家要多看老师的论文，读一些经典书籍，统计和实验的知识要会灵活运用。

南大非常公平的，我复试时有三跨生，有双非，最后他们的结果都和预期一样，我也看到有390多分的被刷，那个同学确实没怎么准备。