体内血糖高，心脏也遭殃？3个异样警惕糖尿病性心脏病

糖尿病心脏病是糖尿病常见的慢性并发症之一，也是引起患者死亡的主要原因。糖尿病所引起的心脏病一般是无痛的，往往被人们所忽略而错失最佳的治疗时间。

为什么糖尿病心脏病那么可怕？

1、发病率高

接近5成以上的糖尿病患者伴有或轻或重的心血管疾病，发病时间快且发病急，根本没有足够的时间让患者反应，因此糖尿病患者需多注意心血管健康，定期去医院做血管检查。

2、有很高的隐蔽性

糖尿病病人胸口并不会有明显的症状，不过去医院做检查居然有各种各样的问题。糖尿病心脏病隐蔽性极高，有80%的患者根本不知道自己心脏是否正常。就拿心肌梗死病人来说，仅仅有恶心呕吐感，因为被人们忽略而错失黄金治疗期。

3、治疗起来棘手

糖尿病和心脏病在治疗方面存在一定的冲突，若只是关注一个病情，势必导致另一种疾病加重。治疗糖尿病时可增加胰岛素含量，降低血脂、血压和血糖来稳定病情。不过心脏病是因为有太多胰岛素进入而压力过大，因此对治疗心脏病很是棘手。

出现哪3个异样，警惕糖尿病性心脏病？

1、静止状态时心跳速度快

正常情况下，运动强度越大，心跳速度越快。做剧烈运动时神经中枢可发出指令，加快呼吸速度，血液循环也随之加快，进而心跳变快，只要处于安静状态，呼吸和心率会逐渐变慢。若糖尿病病人不管是躺着或坐着，仍然感觉心跳速度很快，且伴有不明原因心慌、胸口闷痛以及头晕，需警惕糖尿病心脏病。

2、血压变化太大

糖尿病患者早晨起床时，若感觉头痛头晕、一过性发黑和看东西模糊以及精神萎靡，需警惕血压问题。血糖不稳定会导致血管不能快速收缩，从而引起血压太低，这是糖尿病心脏病的早期症状。

3、身体酸痛但胸口没有症状

冠心病病人心脏处于缺血和缺氧状态时，会使得身体组织产生太多乳酸，从而引起肌肉酸痛感，此时会刺激心脏中感觉神经，让人们出现心绞痛症状。然而糖尿病病人心脏缺血时却没有任何症状，往往会发生猝死。

温馨提示

糖尿病患者需保护好心血管，不管有没有心血管病，至少每6个月做一次心血管检查，能及时发现问题及早治疗。戒掉吸烟的习惯，因为香烟中含有太多尼古丁，会促进肾上腺释放大量儿茶酚胺，加快心跳速度，使得血管收缩，从而升高血压。吸烟也会引起冠状动脉痉挛，减慢冠状动脉血流速度，增加血液粘稠度，从而引起心肌缺氧，诱发冠心病。另外要保持粪便通畅，因为用力排大便时，会突然升高血压，引起心绞痛或心肌梗死，所以应均衡摄入饮食，选择高膳食纤维的蔬菜水果，养成一天一便的好习惯。此外需调试好精神，因为突发事件可刺激神经，导致气血阴阳失衡，所以不能大喜大悲，需保持心神安宁和心情愉悦。