胃溃疡是怎么引起的？出现这4个症状，说明你饮食上没少犯错

胃溃疡，属于常见的胃病，主要为胃黏膜因为某种原因导致破损溃疡，是常发生于胃幽门和贲门之间的慢性溃疡。

胃溃疡的跟多种因素有关，如幽门螺旋菌感染，其中中老年人、男性，是高发群体

除此之外，胃溃疡的出现还跟这些原因有关

胃酸、胃蛋白酶过多：胃酸、胃蛋白酶的侵蚀作用会腐蚀胃黏膜，导致胃黏膜产生自我消化，诱发胃溃疡。

药物影响：对乙酰氨基酚、布洛芬、抗肿瘤化疗药物、口服铁剂、氯化钾及过量食用辣椒等刺激性食物都容易造成胃黏膜糜烂。

生活习惯：长期饮食不节、不规律，抽烟、饮酒、饮用浓茶等刺激性都会刺激胃酸分泌，导致胃酸侵蚀胃黏膜。

要怎么发现胃溃疡的出现

胃溃疡的症状，可不单单只是胃痛而已，建议一些高发人群需要多多了解。

1. 上腹痛。上腹痛是胃溃疡的典型症状，一般可表现为钝痛、隐痛、烧灼痛等等。

2. 胃病症状。反酸、嗳气、消化不良、腹胀、恶心呕吐，这些典型的消化现象都有可能是胃溃疡。

3. 当胃溃疡严重时，会出现严重胃出血和胃穿孔等问题，产生剧烈疼痛。

4. 胃溃疡患者因为营养缺乏，容易消瘦或者贫血。

出现胃溃疡，及时治疗很重要

面对胃溃疡问题，对症下药是主要的治疗原则，常用到质子泵抑制剂类、H2受体拮抗剂类、抗酸药物、胃黏膜保护剂。

胃溃疡的出现，需要引起你对生活的注意

1. 少吃多餐，按时吃饭，能够保证胃酸合理分泌、合理利用，避免胃酸腐蚀问题。

2. 不要吃一些刺激性的食物，如浓茶、咖啡、辛辣食物、香烟、酒精等等。

3. 注重卫生，从源头上截断幽门螺旋杆菌感染。

4. 胃溃疡患者在进食过程中应该要养成细嚼慢咽的习惯，这样不仅能够缓解胃肠道的负担，还能够分泌大量唾液，让食物与唾液充分结合，从而起到对胃黏膜起到很好地保护作用。