孩子专注力的养成，离不开这四点！坚持做到的孩子是枚准学霸

在现代社会，经济多元化的趋势导致了教育方法的不断创新。家长不再坚持孩子的学业成绩，而是更加注重培养孩子的能力。一些家长认为可以让孩子以兴趣为基础，开发孩子的特长，这样孩子会更优秀。然而，当家长观察孩子的兴趣是什么时，他们却很困惑，因为孩子们根本不能专注于一件事，更不用说对它感兴趣了。

孩子“三分钟热”的态度确实让父母焦虑

如果孩子把这种态度放在学习或工作上，那么孩子将什么也做不好。科学研究发现，专注力是自孩子3岁开始，到7岁逐渐稳定下来。三四岁儿童的这种疑似注意力障碍是一种正常现象。

7岁前儿童如何逐渐建立自己的注意力？这是家长们最想知道的

1、相对缩短孩子的活动时间

孩子注意力集中时间一般为孩子的年龄加上2分钟，这就要求我们在家里训练孩子注意力时不要盲目设定时间。富林上小提琴课时，首先要学的是空弦站立姿势，然后站着练习简单的音乐。

考虑到孩子在这个年龄段的专注力不是很好，要求他先练习5分钟的空弦站姿，然后再练习简单的曲子，这样，5分钟和10分钟的循环叠加，累积起来可以让孩子练习一个小时，当然，这个1小时中间也会有孩子闹情绪的时候。

每次我觉得孩子情绪不好时，就让孩子听音乐，放松一下，改变一下心态，这样孩子才能更好地投入到事情中去。因此，培养孩子的专注力时对于时间上的要求，不能一下就规定是1个小时，这从根本上违背了孩子的天性，收获的效果微乎其微。

2、要错误地培养孩子看电视的“专注力”

很多家长都有这样的感受：孩子做事没有太多的专注力，但是看电视进却可以。研究表明，电视对孩子的孩子注意力有着很深的影响，如果每天看电视超过一个小时，那么未来孩子患严重注意力障碍的概率会增加10%。

1~3岁的孩子需要特别注意电视的影响，因为看电视的时间越长，7岁以后就越容易出现注意力障碍和多动障碍。毕竟，电视节目丰富的画面感更容易被人记住。即使成年人在专心做事时，发现事情中的某些点与电视剧内容有关，也会回忆起看到的电视剧内容，暂停工作。

电视给成年人都带来这么大的影响，对孩子的影响不是更严重吗？

在生活中，很多家长要求孩子在看电视的条件下做点什么。比如，如果孩子吃不好，家长会答应孩子晚饭后可以看电视。在这种情况下，孩子心里总会想着电视，吃饭的状态就会变得敷衍了事。因此，无论是什么情况下，都不要用看电视作为孩子的奖励，因为它根本不是在鼓励孩子，而是在破坏孩子的注意力。

3、合理利用孩子们的闲暇时间

孩子们有很多娱乐项目，多玩一些有助于锻炼孩子持续注意力的游戏，对培养孩子的注意力有很大的帮助。当然，游戏项目的操作也要根据宝宝的年龄来安排，而游戏的难度应该随着宝宝年龄的增长而逐渐提高。

对于幼儿来说，图画书上的游戏是最适合提高注意力的。家长可以带宝宝先看一些有迷宫的图画书，让宝宝把自己的思维融入迷宫环境，逐步建立孩子的注意力时长。

当孩子的注意力逐渐得到提高后，孩子可以自己看一些图画书。或者孩子可以锻炼孩子寻找一些物品，也可以达到培养孩子注意力的目的。孩子再大一点时的思维得到了扩展，需要强烈注意力的阅读、象棋和桌面游戏更适合他们。

4、控制孩子周围的干扰因素

给孩子创造一个没有那么多外界“刺激”的安静环境，更有利于培养孩子的专注力。当然，在生活中，孩子不仅缺乏专注力，影响孩子的还有很多因素，这值得家长重视。

儿童的成长需要遵循儿童的本性。按照科学发展规律，从现实生活出发，结合儿童的成长发育阶段，并为幼儿教育提出科学有效的建议，值得家长借鉴和学习。记忆力、专注力和观察力都是孩子在未来学习增加智力所需要的重要能力。

2-8岁是孩子大脑发育的关键期，这个时候提高孩子的记忆力（或专注力或逻辑思维能力）可以得到事半功倍的效果。那么怎么培养孩子的记忆力（或专注力或逻辑思维能力）呢？哈佛教授推荐的这套《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》很不错，通过游戏方式，能够让孩子的智力得到快速提升的益智游戏书。

内容丰富，游戏形式多样，难度由易到难，循序渐进全面提高孩子的观察力、专注力和记忆力，激发大脑潜能。

全套共12册，书包含了十七大游戏主题，种类丰富且趣味十足，画面色彩绚丽，造型生动，让孩子在享受游戏乐趣的同时，提高宝宝记忆力、观察力和专注力，激发大脑潜能。

绘本里印刷的字体很清晰，纸张也很不错，方便孩子健康阅读。