超详细正手连续快拉教学,提高正手相持多亏他
本作品由乒乓网原创
一、与拉下旋球区别
二、腰腿发力的运用
三、拍型的调整及迎前
四、发力的集中
五、动作相互传导、相互辅助发力的作用
六、特殊情况下的发力
七、合理的技术框架
八、非常规动作的运用
九、多球转单球训练的过程
-乒乓网原创
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一、与拉下旋球区别
二、腰腿发力的运用
三、拍型的调整及迎前
四、发力的集中
五、动作相互传导、相互辅助发力的作用
六、特殊情况下的发力
七、合理的技术框架
八、非常规动作的运用
九、多球转单球训练的过程
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