缓解头痛的中医奇穴!按一按头疼即止、肩颈立刻轻松,很神奇

缓解头痛的中医奇穴!按一按,头疼即止,肩颈立刻轻松,很神奇

今天跟大家分享两个治疗头痛的招数,第一招呢属于快效,3-5秒就能快速见效,采用的是中医远端取穴的方法,通过穴位刺激来让我们的头痛快速消失,对于精神压力过大造成的头疼有非常好的缓解的效果;

这个穴位呢叫做丘墟穴,这个穴位位于我们的足踝外侧前下方,大概是这个位置(有现场演示),有一个凹陷处,我们按压在这里呢,会很酸,很胀,这个穴位呢有个与众不同的地方,第一个,是可以使我们的情绪稳定,让我们的精神得到放松,第二个呢就是能够快速的治疗头疼,如果你是左边头疼,你就按右脚的穴位,如果是右边头疼,你就按左脚,按的时候,我们直接把手定位在丘墟上就可以,稍微用点力点按,一般头痛就能缓解,效果非常好。

第二个呢是远期效果。

很多头疼说白了其实就是我们长期姿势不正确,低头、驼背等等,导致我们的颈椎出现问题,最终导致头疼的出现,这种情况下,我们就可以按揉中渚穴。

中渚穴是治疗诸多痛症的要穴。痛证的含义非常广,肩膀痛、肩周炎、脊椎痛、膝盖痛、头痛、牙痛、耳痛、胃痛,这些疼痛,中渚穴统统都管。特别对于手指屈伸不利,肘臂肩背疼痛,头痛效果更佳。中渚穴位于我们双手的手背部,在掌指关节的后方,第4.5掌指间凹陷处,按这个穴位找不准也没关系,你就把指缝这一溜都揉了哪个地方最痛就当成中渚穴多揉按,对缓解各种疼痛都有非常不错的效果。

这两个可以缓解头疼的穴位你记住了么?

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