相关推荐
-
没事在家蹲一蹲,脚腿稳定有力量!专家现场指导深蹲技巧|生活圈
没事在家蹲一蹲,脚腿稳定有力量!专家现场指导深蹲技巧|生活圈
-
古少川║《失恋的生活圈》外四首(诗歌)
◆ 失恋的生活圈 失恋的生活圈 在梦里扎起长辫 撩拨城堡的废墟 在歌里唱出休止符 停顿时间的轨迹 在文字里斟酌没有的含义 安慰自己 2017.3 ◆ 再遇见 在人满为患的街道中,逃跑 在匪夷所思的情节 ...
-
夏季必须收藏的祛湿方!泡一泡脚,湿邪就去...
夏季必须收藏的祛湿方!泡一泡脚,湿邪就去了 小儿温胆汤(外用) 材料: 茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克. 做法: 1.材料下锅,加约2碗水,大火烧开后转小火煎30分钟 ...
-
夏季必须收藏的祛湿方!泡一泡脚,湿邪就去了
我经常对家长强调,脾乃后天之本,孩子的脾胃顾护得好,吃进去的水谷精微能被好好运化吸收,抵抗力自然会强健起来.但脾喜燥恶湿,在潮湿的夏季迎来很大的挑战,所以我一直强调祛湿的重要性,只有把"湿& ...
-
筋软1寸,寿长10年!双脚这样拍一拍,比泡10次脚还管用!
本文重点 筋软一寸,寿增十年. 你还在靠泡脚养生? 别傻了! 双脚这样拍一拍, 比泡十次脚还有效! 脚是健康之根 中医讲求人有四根:鼻根.乳根.耳根.脚根,其中脚根是人的精气之根,筋脉之根,也是健康的 ...
-
你泡脚泡对了吗?这6点事项一定要注意!
你泡脚泡对了吗?这6点事项一定要注意!
-
用这个妙方泡脚,脚裂、脚癣、灰指甲通通不见了
人到了一定年龄就会出现脚干.脚裂的情况,脚后跟也不像年轻时那样光滑了,这个问题给很多中老年朋友带来了很大的困扰. 下面,就给大家推荐一个行之有效.又价廉物美.可以改善脚干脚裂老茧的小妙方. 艾叶+红花 ...
-
拍脚一次胜过十次泡脚,每天3分钟,拍出好睡眠,拍出好身体
拍脚一次胜过十次泡脚,每天3分钟,拍出好睡眠,拍出好身体
-
夏季必须收藏的小儿祛湿方!泡一泡脚,帮孩子赶走湿邪
▲本文作者:许尤佳 广东省中医院儿科主任 我经常对家长强调,脾乃后天之本,孩子的脾胃顾护得好,吃进去的水谷精微能被好好运化吸收,抵抗力自然会强健起来.但脾喜燥恶湿,在潮湿的夏季迎来很大的挑战,所以我一 ...
-
双脚这样拍一拍,调理五脏、防病健身,比泡10次脚还管用!
筋软一寸,寿增十年.尤其是脚部,筋越软就越长寿!你还在只靠泡脚养生吗? 双脚这样拍一拍,比泡十次脚还有效! 脚是健康之根 中医讲求人有四根,鼻根.乳根.耳根.脚根,其中脚根是人的精气之根.筋脉之根,也 ...
-
双脚这样拍一拍,比泡10次脚还管用!快点击收藏!
▼▼▼ 筋软一寸,寿增十年,尤其是脚部,筋越软就越长寿! 日常养生泡脚的时候,如果能够加以动作揉软脚筋,这样泡1次比泡10次还要效果好! 为什么要揉软脚筋? 中医讲究人有四根,鼻根.乳根.耳根.脚根, ...