告别“吃发球”,业余比赛常见的6种发球破解方法

在比赛时,你总会有这样一种疑惑!为什么总吃别人的发球?接下来小编总结比赛中常见的几种发球, 快来看看你在哪里栽过跟头?

奔球

(1)失误原因

1.发球者在发奔球时的心理就是为了偷袭,接球失误的原因很简单,无非就是自己反应慢手和脚没跟上,或者位置国语刁钻,自己跑不到位接球或者被球顶着来不及引拍。

2.没找准击球点,自己发力太大,控制不了球,导致球乱飞。

(2)接球方法

1.提高自己脚下的速度和反应,在不退台的情况下,反应速度、挥拍速度比球快;

2.接奔球时,想要发力,必须要找准击球点,找准击球点后快速挥拍即可;

3.在自己手上和脚下的速度并没有那么快的时候,在判断好对方发奔球后,迅速向后退一步,为自己增加击球准备和引拍时间

近台的正手侧下旋

(1)失误原因

1.判断失误,将侧旋球当成下旋球去搓,过去的就会直接冒高;

2.顺着球的旋转去搓球,球拍太立,力量不够,没有向前送,导致下网;

3.击球的力量不够,没有将球原有的旋转抵消,导致球直接向外飞。

(2)接球方法

1.为了防止判断失误,在对方发球时,要注意盯球,当对手触球的瞬间球拍侧仰,从球的正中方向向左下方摩擦,且球过网时向左侧拐则为侧下;

2.若想用搓球去接球时,球拍需要稍立,沿着球旋转的反方向去搓,多向前送,最好向中路位置去搓,否则控制不了球会网外飞。

近台较低的上旋球

(1)失误原因

1.这种球又低又短,容易判断失误,认为他是下旋球,上前一搓就冒高或往天上飞;

2.有人会害怕这种球,知道它是上旋却不敢打,就去用球拍碰球,这一碰就会失误或者过去一个高球给对方机会直接一板打死。

(2)接球方法

1.从心理上别害怕,摆正心态,不要因为害怕失误就不敢去挑或者打它;

2.判断好球的落点后,在反手时可以使用推或者快拨,在正手时直接用正手挑球即可;

(四)速度快弧线低的不转球或侧上旋球

(1)失误原因

1.站位靠前,无法引拍 在接这类发球时,因为接球手站位离球台太近,而球速快落点长,很容易被球顶着了来不及引拍;

2.动作幅度大 因为球速很快,所以击球时动作不易太大,动作越大会越来不急去击球;

(2)接球方法

1.为了防止自己被球顶着来不及,需要在赛前准备时,稍向后退不要离球台过近;

2.击球时主要以借对方的力量为主,不要发力,击球动作小,触球瞬间主要以手指和手腕的力量为主。

反手位长侧下旋球

(1)失误原因

反手位长的侧下发球,接失误的原因是因为球太长,球太顶引拍不够导致的。

(2)接球方法

1.调整自己接发球时的站位,可向后退小半步为自己引拍和挥拍争取足够的时间;

2.当两人都是右手执拍时,对方过来的球一般是左侧旋,建议反手击球最好不要主动发力;若侧身则脚下的步伐速度要够快;

3.因为过来的球够快够长,所以最好在球的上升期去击球,击球时稍微摩擦球并向前挥拍,将他的侧旋顶掉。

左侧上和侧下旋球

(1)失误原因

因为左侧上和侧下的发球两个动作相似,接球者没有办法及时判断出旋转,判断失误,导致接发球失败;

(2)接球方法

1.判断侧上侧下的方法:

①从板型上看,后仰是侧下,反之侧上;

②从挥拍速度看,先快后慢是侧下,先慢后快是侧上;

③从触球点上看,挥拍最低点前触球是侧下,反之是侧上;

④从球运行轨迹上看,向前拱的是侧上,否则是侧下;

⑤从身体发力走向上看,向下的是侧下,向上的是侧上。

2.无法判断情况下的接球方法:

当对方发球的上下旋区分不明显都带有侧旋时,可以通过板形调节来击球。一般情况,侧上的发球可以推、拨、拉、打;而侧下的发球,在前面推、拨、拉、打的基础上,将板形稍微后仰一些,使触球的水平中心偏下来击球。

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