“黄脸婆”的美容方(八珍汤)

八珍汤是明代御医薛已专门用来治疗气血两虚问题的药物。这个方剂的巧妙之处就在于它是两个名方的结合,人参、炙甘草、白术、茯苓合起来又叫四君子汤,当归、熟地黄、川芎、白芍这四味药加起来叫作四物汤。这在之前的文章中介绍过,前者可强健脾胃、补中益气,后者是补血的第一名方。

【名方出处】明代薛已《正体类要》。

【使用历史】约500年。
【主要成分】人参,炙甘草,白术,茯苓,当归,熟地黄,白芍,川芎。
【整体药性】温。
【功能主治】补气益血。用于气血两虚,面色萎黄,食欲不振,四肢乏力,月经过多。
【典型征象】面色苍白或萎黄,头晕眼花,食欲减退,贫血。
【禁忌人群】体实有热者忌用。
气血两虚在女性中更多见,所以八珍汤更多的是治疗女性常见病。另外,它还是开给那些脸色不好、过早出现皱纹、未老先衰女性的美容方,很适合帮助“黄脸婆”恢复白皙、健康的面色。

帮助黄脸婆“扫黄”

很多女性朋友虽然样子算不上国色天香,但是眼睛、鼻子、嘴巴、身材似乎也没有什么可挑剔的。仔细一看,又总觉得有些美中不足:脸上总是缺少血色,黄黄的;嘴唇颜色也是淡淡的,不那么红润。经络技巧公众号提示除了气色不佳之外,这类女性朋友还普遍比较怕冷,手脚一年四季都是冰凉的,就像“冰山上的来客”,一个人睡时,一夜都暖不热被窝。
有一个不太好的词可以概括这样的女人——黄脸婆。哪个女人若是被这样称呼,顿时就会觉得人生惨淡,不仅漂亮谈不上,一个“黄”字害得人连精气神也没了。为了去掉自己脸上的“一抹黄”,很多人可谓是费尽心思。其实,在中医看来,“黄脸婆”很多是因为血虚造成的。气血不畅、毒素堆积是造成皮肤暗黄的根本原因,身体内部的问题会直接显现在脸上。要解决这一问题,做表面文章是远远不够的,还要从内部调理。
中医学认为,气与血两者之间关系非常密切,认为“有形之血,不能自生,生于无形之气”,从而提出“气能生血”的观点。“黄脸婆”想要摆脱自己气色不好的命运,首先就需要补血,而补血又不能少了气的作用。中医里补气、补血的方药很多,八珍汤之所以是帮黄脸婆“扫黄”的首选,就是因为它兼顾了补气和补血,由经典补气药四君子汤和经典补血药四物汤组合而成。
血在中医里是实实在在的物质,它在人体内运行,将氧和营养物质输送到全身各处,如果血不足,人体就会因此而缺乏滋养。对于女人而言,血虚的时候,各个脏腑器官得不到滋养,人的面色自然就会呈现无血色的苍白,手脚、关节则会发麻、发酸,还会头痛。这些症状在月经后更容易发生,因为月经的失血加重了血虚,各个器官也因为无血而养出现诸多症状。因为女性有周期性失血的问题,所以更应重视补血。
虽然血对女人很重要,但仅靠补血是不够的。因为中医认为“气为血之帅,血为气之母”,如果只有血而气不足,血就是死血,人就没有生机。所以,必须通过补气才能最终生血,气和血是密不可分的。
八珍汤因为可以气血双补,令气血上荣到头面,面部的颜色因此才会摆脱萎黄而变得润泽。适合八珍汤的女性,除了脸黄、气色不佳之外,月经也有问题。这种月经问题有两种:一种是经量少、颜色淡,月经过后因为肚子疼而喜欢用手按着,这是血虚加重的标志;另一种是经量多、行经时间长、颜色淡,甚至最后可能变成粉色,质地也稀,这是气血双虚引起的。血虚所以经血的颜色淡,气虚固摄不住血脉,令血妄行,别人一周结束的月经,她却可能持续八九天。这两种情况都可以将八珍汤作为基础药,再结合身体的其他状况配合其他的药物。比如,脾胃不好、吃东西不易消化的女性,可以同时服用香砂六君子丸和八珍汤,在气血双补的同时,增加补脾的力量。

给新妈妈的补血催乳汤

最近几年因为奶粉的安全隐患不断出现,很多有宝宝的家庭都选择母乳喂养的方式。古人讲“乳为血化美如贻”,母亲的乳汁甘甜可口最具营养,是母体的气血生化而成的。有母乳喂养经历的女性通常会有这样的体会,在喂完奶后,会有心都被掏空了的感觉。这是因为中医上讲乳为“血”化,而现代很多女性缺乏必要的运动以及饮食不当,气血两虚很常见。经络技巧公众号提示尤其是现在很多孕妇剖宫产后导致血气大量耗损,再加上饮食失调,导致体内气血亏虚,以至于脾胃之气统摄不住乳汁,就会让乳汁淋漓不尽地滴漏而出。这时候只有补益气血,才能从根本上让乳汁分泌功能重新恢复正常。
很多中医在治疗调理女性这种身体状况时多次运用“八珍汤”,均发现该法具有稳定的疗效,几乎每次都能取得令人满意的效果。八珍汤其实名气很大,因为它是由大名鼎鼎的两个名方——补气名方“四君子汤”(即党参(人参)、白术、茯苓、炙甘草)和补血名方“四物汤”组成,前文已有详细介绍。
服用八珍汤既可以补气又可以生血,而养血的同时又可以益气,所以八珍汤能做到气血双补,专门用来治疗因失血过多而导致的气血皆虚等症状。如果用八珍汤治疗漏乳,应去掉川芎,因为该药有很强的行血活血功效,服用后会耗损体内原已虚弱的气血。然后再新添入黄芪、五味子、芡实,可以加强八珍汤的补气、固精、收摄之效。

为老人大补气血

老年人随着消化吸收功能的日渐衰退,对各种营养元素的吸收都有不同程度的减少;因此,很多老年人都患有贫血症。就一般情况而言,老人大多都重视心脑血管类疾病,而贫血症因为比较隐蔽,不容易引起老年人的注意。殊不知,看似轻微的贫血症很可能就是心血管疾病的“引子”。因为贫血意味着血液中红细胞数量及血红蛋白含量的明显减少,这会导致红细胞携氧能力的大幅度下降,从而引起全身组织器官缺氧,加重心脏负担。同时,贫血也使心脏自身的供血下降,进一步导致心脏缺氧。对于本身已有冠心病的老年人而言,贫血的影响更大。此外,贫血还可能导致大脑局部缺血,认知反应能力衰退,从而引起老年痴呆症。
老年人患有贫血症的概率很大,这同气虚、血虚有很大关系,所以可以从气血双补入手调理身体。四物汤是众所周知的补血方剂,如果用于老年人贫血,最好能在此基础上加上补气名方四君子汤,这两个合并在一起能同补气血,效果更好。两方合并其实就是八珍汤,平时可服用中成药八珍丸,或者把它做成八珍鸡汤,喝汤吃鸡也不错。
八珍鸡汤的做法是:
准备母鸡1只,去除内脏杂物后洗净备用;人参、茯苓、白术、当归、熟地黄、白芍、川芎、炙甘草各5克,用纱布包起来后塞入鸡腹内。然后加调料后隔水炖煮,熟后即可服食。
老年性贫血属于中医学上的“虚劳”“血虚”“血证”范畴,因精液亏损、脾胃失调、禀赋不足等原因使骨髓生化乏源、髓海空虚、不能生血所致。《张氏医通》中记载:“人之虚,非气即血,五脏六腑莫能外焉。而血之源头在乎肾,气之源头在乎脾。”归根结底,老年性贫血是脾肾俱虚导致的气血俱虚,所以治疗的时候益气补血是关键。
再来看八珍汤为何可以共补气血。方中的人参和熟地相配可以益气养血,共为君药。茯苓和白术可健脾渗湿,协助人参益气补脾。当归和白芍可养血和营,帮助熟地补益阴血。佐以川芎活血行气,补而不滞。炙甘草益气和中,调和诸药。另外,现代药理研究也证实,人参中的人参皂苷Rb能使正常或贫血动物的红细胞、白细胞、血红蛋白含量增加;当归和地黄具有促进骨髓造血功能的作用。
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