京剧基础知识自学系列04

四,京剧身段谱口诀。基本功一。

京剧是综合艺术,是由唱念做打四个方面组成的。做为一个京剧演员,在舞台上的动作,语言和声音都必须达到相当完善的地步。才能准确地表达所扮演的角色的人物性格和内心情感。除通过语言,声音表达外。精神面貌主要还得依靠外形的动作,那就是些舞蹈身段。

一个演员的舞蹈身段,使得好,使不好。使出来的身段美不美。那就要看他的基本功怎么样拉。什么叫基本功呢。凡是在私底下练的。在舞台上见不到的东西。都叫基本功。

一般的基本功,指的是“毯子功”,不是身段基本功。现在我先说说“毯子功”,怎么叫毯子功呢。因为练这些基本功的时候。都是在地上先铺一块毯子,叫学生们在毯子上练,在毯子上翻。所以叫毯子功。这为了是学生们要是摔了碰了的。有毯子接着。总不会摔碰得太厉害。我小时候。练毯子功都是先拿顶。随着再上腿。教武功的先生左脚或右脚。蹬着椅子或凳子。把练功学生的腰部,平放在左腿的大腿上,学生的头和双腿搭拉在先生大腿的两边儿。先生用手来回晃动,这主要是锻炼学生腰部的活动,但是要注意。先生用左腿的时候,学生的头应该在左边,先生用右腿的时候。学生的头应当在右边,

下腰:拿前桥,后桥。甩小翻,抄小翻顶,这个阶段过去,再练些短跟斗,也叫小跟斗,翻个小翻,前扑,蹑子,按头。

轱辘椅子。京剧身段谱口诀一。

轱辘椅子是身段基本功。是初学演员们必修课程中最主要的一门,它练的是腰上的劲,眼里的神,是一切舞蹈动作的基础。演员们在舞台上所使的舞蹈身段,都离不开“轱辘椅子”的劲,这门基本功练好了,用处是很大的,我学戏时候,学“云手”打“把子”“拉戏”才用了一年零七个月;可是轱辘椅子倒轱辘了整整四年。还是一天不间断的四年,可见当初对这门功课的重视啦。练这门功,要找一把老式样的大椅子,椅子的形式是。类似太师椅,而不是太师椅,要两边没有扶手的。椅背儿要高,人坐在椅子上,椅背的最上部要在人的膀环儿下边儿。椅背儿不要全实的。中间只要三分之一的实背儿,实背儿两边都要空的。这三分之一的实背儿不要板平的。

要微弯的,上半截要平,下半截要往外凸出的,初步练习的时候,主要是走劲,准备姿态是这样,人端坐在椅子上。两手五指伸开,扶在左右腿的马面(大腿跟儿的下边,磕膝盖的上面叫做马面)上,两只脚要蹬在椅子下边的横撑儿上,人的腰部要与椅背儿贴紧。但要稍留一些空隙,这个空隙,仅仅能勉强塞进两个手指头去就可以拉。由腰部往上。就不要贴着椅子背儿了,练习的时候,动作是这样:

1,心里想着好象要用胸口往前碰,两眼往前直看,由右往左匀,匀就是晃,用的是腰上的劲,匀到左肋巴扇儿贴着椅子左边柱的上端,不能再往左匀了。后背就贴着椅子背儿往随上长身,随往右轱辘。

2,轱辘到椅背儿右头儿的时候,胸口对着什么地方就往什么地方碰,碰到右肩头要离开椅子,再往下缩腰,膀梢儿离开椅背儿,晃左肩/画一大的弧线。提右肩/闷气拿神。这门功应左右循环着练。还要不间断的每天练。练熟了。就能找到这个劲儿了。

整云手

------京剧身段谱口诀二。

“整云手”是练身段基本功时侯用的一种云手。整着用。就是把这一个整云手练全了。在舞台上是见不到的。可是演员们在舞台上所表演的舞蹈动作里。差不多都用得着。都是拆着用的。演员们要是能把整云手练好。功底就磁实多了。在舞台上表演起舞蹈动作来。就能运用自如,得心应手。使出舞蹈身段来。就显得好看。自然,不板不僵。在谈整云手之前,先说说云手榫儿,榫儿俗称榫子,就是一般木器家具上两部分结合的地方。它的开头是一块木头上做出凹的形状。另一块木头上做出凸的地方。这两块木头是恰好能插在一起的。

云手榫儿是起云手之前的一个舞蹈姿势。不仅是整云手用,其他各种云手也都应当用。用云手榫儿有什么好处呢。它可以避免一顺腿。(动左胳膊的时候,左腿也随着动起来,这就叫一顺腿)。准备姿势是这样。身子站在台中。两脚站成丁字步。舞蹈动作是这样:

1。上身向前斜揿,左肩头与左脚尖上下斜对着。换出左右手。前左手不离马面。后右手不离胯。

2。两膀前后张开,就象有人用绳子提住似的。身子微斜,斜的程度,以脚不离开地为止。

3。顺着这个倾斜的劲头儿。伸出左臂,左手的高度。遥与肚脐取平。

4.右手微往后杵,右肩斜向下垂。左肩微抬,左手往回绕一个小圈儿。注意不要露肘。圈到身后斜对脊椎骨。身子稍微往上匀一个小圈儿。同时,右手由下往上,由外往里高举到头部。

5,底(左)手移到身前,手的中纹要对准肚脐,上(右)手的手心向下,手的大指尾节要对准眉攒上边的坑儿,

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