【余生悟语】027 心无所恃，随遇而安

 

一个人幸不幸福关键要看晚年时生活的是否安心快乐，而非年轻时如何穷困潦倒，也不是壮年时如何春风得意。

有的老人说，最大的幸福莫过于还活着。殊不知原来“活”还有“三等九格”之分，要不然臧克家怎么说：“有些人活着，他已经死了，有些人死了，他还活着”？ 

有的老人说，最好的幸福莫过于陪伴。这个陪伴不一定是“少年夫妻老来伴”，毕竟能够“白头偕老”的“寥若晨星”，何况到头来总有一个要先走的。

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有的老人说，最好的幸福莫过于有儿女和媳妇孝顺，有孙子抱抱和衣食无忧。不过也有一些老道的说：“久病无孝子”，“儿孙自有儿孙福”，不愿意和儿女住在一起。

有的老人说，最好的幸福莫过于有老本（足够养老的积蓄），孰知早年透支体力换取的“老本”待到要提取享受时才发现心有余力不足，耳聋眼花，步履艰辛。

       有的老人说，最好的幸福莫过于身体健康，有了老当益壮的身体还愁什么呢？然而人是不可能“永远健康”的，在诸多病毒面前年轻人尚且不知所措何况古稀耄耋。

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许多“百岁老人养生之道”其实并非本人娓娓道来的“经验”而是“专家们”想当然的“杜撰”，于是不断有“信徒”曝光所谓的灵丹妙药无非是骗取钱财的套路。

其实决定老年人的幸福在于心态，养生之道在养心，心平气和人年轻。遇事不要太急躁，伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析，冷静思考对策找。心态乐观人健康，快快乐乐幸福抱！

       人生有几层年龄,有生理年龄,有社会年龄,有心理年龄,有生活年龄等等,如果能保持平和的心态。记住快乐,忘掉忧愁,记住幸福,忘掉痛苦,记住拥有,忘掉给予,那颗心就算饱经风霜,历经沧桑,也是一颗年轻的心。

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想想人生之短暂,有什么让我们留恋的,惟有童年时光。那么别总是想为自己留下什么东西，想如何过好每一天。保持一颗童心，生命真的很脆弱，好好珍惜。保持纯真的童心、宽广的爱心，感恩的诚心，爱美的信心，敏锐的悟性，你就会永远年轻。

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“常羡人间琢玉郎。天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿。风起。雪飞炎海变清凉。

万里归来颜愈少。微笑。笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好。却道。此心安处是吾乡。”《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》宋·苏轼

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心无所恃，随遇而安，处处心安这才是老年人根本的幸福快乐。

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