给60岁以上的老人提个醒

年过60岁的老人，身体再好也要服老，千万不可逞强，干不了的事情不要干，一个疏忽大意造成伤害就是致命的，今天朋友的父亲就是因为不服老把命丢了。

老人身体很好，虽然是快80岁了，什么活都敢干，他的南屋是平房，下雨有个地方渗水，儿子要找个人上去看看，他不放心，非要自己上去拾掇，结果从上面摔下来，掉到一块石头上，磕了脑袋，就这么走人了。

去年我外生女的婆婆，也是因不服老，发生意外走了，她67岁，眼不花耳不聋，腿脚也比较利索，在一个小城市里给儿子媳妇看孩子，她是儿子家里的一把手，洗衣服是她，做饭是她，整理卫生是她，送大孙子上学是她，带小孙女也是她。

但凡是家里的活，没有一样不是她，交水费电费，超市买粮买菜，买洗化用品，买卫生纸都是她，骑个电动摩托车，又快又稳当，不输年轻人。

她的儿子媳妇真是好福气，有这样一个妈，什么事也不用操心，只管安心上班就好，连家庭经济上的事，也不用两人操心，发了工资，连加奖金，一并交给妈妈管理，她会上网，会存款，网上银行玩的比年轻人都滑顺。

她就这一个儿子，为这个家管理钱财，儿子媳妇都放心，她从不乱花一分钱，儿子媳妇需要花钱，都要从她手里过，要经过她的同意，甚至家里有多少有款，儿子媳妇都不知道，只知道妈妈把所有的密密，都放在保险柜里，儿媳妇有一把钥匙，却从来派不上用场。

就这么一个人，因为一个凳子，也说没就没了，她的老家有一套平房，因安暖气，在墙上留下一个洞，她觉得不好看，就从儿子家回去，要把那个洞堵死，免得爬进去老鼠。

她找了一个凳子，拿着活好了的砂子和水泥，想站在凳子上面，用水泥把洞堵死。

就在站上凳子，伸手堵洞的时候，腿一软，凳子倒了，她被摔在水泥地上，后脑勺着地，送到医院，进了重症监护室，一个星期后过逝。

要是没有这个发生意外的凳子，这位母亲活过90岁不是问题。

摔倒对老人的伤害是至命的，防摔是老人要学习的必修功课，千万不要大意，过了60岁，人体各项机能退化，这退化还有隐蔽性，让人意识不到自己已经无法胜任这些蹬高的劳动。

比如换装电灯泡，换洗窗帘，存取储物柜顶端的物件，擦窗户，挂物件，敲墙钉，等等都不要去做，最好别逞能。

如果非做不可，也要身边有人扶着你，给你保驾护航，否则，宁可不做，不能有侥幸心里。

70岁以上的老人，应该完全避免登高，有人扶着也不可以，小凳子也不能随便踏上去。

据有关统计，65岁老年人意外事故伤亡的主要原因，就是跌倒，平均在5个老人中，就有一人有从经摔倒过的经历。

摔倒的伤害，对老年人是至命的，可能一摔会卧床不起，轻则扭腰断骨，重则引起中风，失去自主生活的能力，严重者死亡，对自己，对家庭都是损失。

给年过60岁的老年朋友们提个醒，就算自己感觉身体还行，也不要逞强，也不要大意，毕竟是年龄大了，不比年轻人，万一摔了胳膊腿，自己受罪不说，儿女也担心，造成损失无法弥补。

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