老祖宗：留下的“千古奇方”，睡前煮水喝，老婆对你“兄弟”求饶

难起原因有很多种，今天我们来讲一讲气滞血瘀：气滞血瘀的患者大多是由于各种压力以及情志不舒，导致了肝气瘀滞体内，气滞血瘀，瘀滞宗筋，宗筋瘀滞时间久了，气血阻塞阳道，阳道不通，气血不能濡养海绵体，所以就会导致难起、涩痛感。这种情况，想要调理就需要去疏肝理气，疏通经络，通畅宗筋，促进气血的循环，使气血可以到达宗筋，振阳起痿。

我之前有一位患者吴先生因为难起来找我调理，他告诉我前两年工作发生变动，自己适应不来，压力特别大，经常觉得焦虑、紧张，后来好不容易适应了一点，结果家里又出事了，忙前忙后的，后来就慢慢感觉到自己能力变差了，难以举起，夫妻生活也就变得不如意起来，妻子虽未说什么，但是自己心理负担还是很重。

经过沟通后，吴先生告诉我平时情绪非常低落，也很没有精神，但是很容易烦躁发怒，并且腰酸得厉害，胸肋胀痛，小腹坠胀，夫妻生活时很难起，难行夫妻生活，睡眠较差，易醒难眠。

我看他舌质黯，边缘有斑点，脉涩。综合分析为气滞血瘀。治宜理气活血。药用：枸杞子5克，夼山参3克，桑葚3克，黄芪3克，代茶饮或煎服均可。助其树立可以调理好的信心，平时也可适量进行有氧运动，放松心情，增强体质。

方剂中夼山参作为君药使用，中医认为（kuang）夼山参，味甘、性温，入肝、肾经，医学上常用于补肾阳虚，精关不固等，早在李时珍的《本草纲目》中有记载，它还含有特殊的微量元素，锌元素，这还是一种植物甾醇类物质，能缓解男性肾虚、萎缩、时间不够等问题，帮助男性加快代谢雄激素，以及提升“战斗力”。

一个疗程后，症状明显改善，情绪渐佳，自信心有所恢复，开始有晨起；续服一个疗程，腰渐不酸，痛感消失，睡眠渐好，夫妻生活满意。

其实这个症状主要就是由于肝气郁结时间长了引起的，现在生活工作压力大，时间久了，就易伤肝气，肝失了疏泄，就容易导致气机瘀滞，气血循环失常了，就容易导致淤血内生，阻络经脉，经脉不畅，气血不通，宗筋得不到濡养，就会出现病症。方中诸药通经活血，故治此证。