邱贻国（十年磨一剑）的“触手即发”（视频）

邱贻国老师（右）推手照

邱贻国（网名：十年磨一剑）是杨式汪传老六路的亲传弟子，邱老师2002年跟杨式汪传老六路的韩秉维老师学习杨式老六路太极拳及太极内功功法。邱老师经过十几年的学习和修炼，已经掌握了杨式汪传老六路的大部分内功功法和应用，并且能够比较熟练的在实际的太极推手交流中进行运用。

邱贻国老师认为：

太极拳是内家拳，内家拳以练内气和内劲为主，没有修炼太极内功所练的太极拳只能说是外家拳，要想学好真正的太极拳，必须要学习和掌握太极内功，只有明白了太极内功的练法和运用，你练太极拳才会有了明确的方向和目的，这样修炼下去才会起到事半功倍的效果。太极拳修炼内气和内劲的功法叫太极内功，这也是太极拳各门各派不外传的内家之秘，没有修炼太极拳内功也是众多练太极拳爱好者练了很多年不得太极拳真功的主要原因。

要想学好真正的太极拳必须要和掌握了太极拳真功夫的老师进行学习，因为太极拳内功和内劲的学习是通过触觉来感知老师太极内功和内劲的运用，要想体会老师的太极内劲的运用必须要通过和老师亲自摸手和摸身的触觉体会才能领会，太极拳内劲的学习必须要自己亲身体验，不是看外形和招数就能领会的，这也就是说的要通过老师的口传身授才能体会和学好太极拳，所以说要想学好太极拳必须要找到一位掌握了太极拳内功功夫的老师，这是前提条件，而后才是自己的刻苦修炼和悟性。

据悉：为了传承杨式汪传老六路内功太极拳，为了让更多的太极拳爱好者学到真正的太极拳内功，邱贻国老师举办了杨式汪传内功太极拳的高级功法培训。有兴趣的拳友，可前往一探。

十年磨一剑的“触手即发”