人體有五個醫療領域

健康概念在聖經黃帝內經黃帝內經黃帝內經有雲：聖徒不處理他們的疾病，他們不處理自己的疾病。這意味著明智的醫生不在等待疾病，但會在疾病之前預防它。例如，人體有五個醫療區。照顧他們，它是百倍。

1.胸部健康區。

中藥位於胸部，主氣，並考慮調整呼吸。乘客在肺部生產，並在胸部的“天然氣海”中積聚，從氣道留下喉嚨並促進肺部呼吸。 “氣虛將是不穩定的乘客，各種內臟，Caternom，低音，膽小，疲勞，呼吸急促。

按摩箱，擴胸運動和呼吸法規可以改善心肺功能，有效防止呼吸道疾病擴胸運動擴胸運動金莉“從左到右弓射擊”風格試用八個部分。具體方法如下。雙腳由肩寬頻來。手慢慢地舉行，手握著，右手被推到左側，看起來直，看左邊。在我說話的時候，我的手指。然後拉出你的手並返回直立位置。請改變另一邊。打開左弓箭時，混合呼吸操作。當弓恢復後，增加深支撐肺量，通過胸部膨脹和臂增強血液迴圈，並延伸並增強血管迴圈。

輪廓健康區。

它很少觸及側面，但請不要忽略它。中藥是一個側面在側面穿過電動勢的地方，其頂點是極泉穴。規則按摩可以是Chehealable寧神調節血液。從現代醫學的角度來看，潛在的淋巴組織很豐富。常規按摩可以促進血液迴圈並提高免疫力。

“陳”，即腳（腳），肘部，旁邊，臍帶巢腰骶窩（通常稱為“腰眼兒”），可以調節血液並且可以鬆開迴圈。擊中應具有從重量輕的節奏和優勢逐步。推薦的腋窩按摩方法：將手臂交叉到胸部，手壓在相對的腋窩並正確採用。然後抬起左手並射擊右手的下側，然後用左手抬起右手，然後用右手拿走。每次需要30到50次時重複5次。

脊柱衛生區。

網站可以幫助但影響脊柱的健康。因此，久坐族應特別注意脊柱的健康狀況。脊柱是兩個經絡和馬來語經絡散步的地方。它與內部器官密切相關。這是衛生工作者非常擔心的領域。週期性按摩刺刺激蘭花，疏浚血管，氣血，培養全身。

脊髓保健有很多方法。對於大多數白色工人，伸懶腰是最方便，最實用的健康管理方法。如果條件被授予，建議將頭部移動到第8段。通過脊柱的橫向彎曲和旋轉，頭部，頸部，腰部，腹部，大腿和腿部縮小，增強頸部，腰部，臀部和下肢靈活性。

4.女士健康區。

TCM認為，人體的腹部是“小麥粉源，陰影和陽”。其中，脾臟和胃是人氣的中心，其中收集疼痛，它也是與12小數相關的重要針灸點。有七個海和GANU中脘中脘，NS。輕鬆的光，輕，血液改善，調整人類的內臟。

中醫支持“時間限制”。建議在睡前臥床圍繞腹部按摩，改善胃腸運動，增強脾臟和胃功能。適當的熱壓縮也可以實現醫療效果。也許我可以妥善塗抹熱水瓶和熱毛巾，略微超過我的體溫，幾分鐘後取出它，每天服用1-2次。此外，“敲五窩包括一個有杆插座。經常拍打，安全寧心，調整後的血液，肝臟利潤，利潤，通利Sanjiao，調暢經絡。

5.唯一的健康區域。

腳富含末梢神經網和毛細血管淋巴細胞和系統的反射區，並被稱為“第二種”。按摩向量經常，每天浸泡溫水，有助於幫助溫暖的經絡，發出口服，促進血液迴圈。您可以添加草藥，以促進當歸，三七，丹參等血液迴圈，並可以將草藥包進紗布放入中藥袋中。熱水，半小時後酒精或半滴醋，也改善了失眠症的症狀。

超凹槽湧泉穴的概述湧泉穴可以治療各種疾病，特別是老年性哮喘，便秘和腰部腿。