五种食方，祛火很有用

1.心火——嘴苦，舌尖有红点
莲子芯煮大麦粥；
2.肝火——视力模糊飞蚊症、两肋涨痛
枸杞决明子菊花水；
3.脾火——嘴甜而粘，懒散乏力
小米淮山药煮粥；
4.肺火——嘴有辣味
大枣和沙参煮水喝；
5.胃火——口苦
芹菜胡萝卜汁。