『腹泻集』小儿腹泻可先吃蒸苹果
春季是腹泻的高发期,尤其家中的小孩肠胃特别敏感,稍有不慎就会拉肚子。其实,如果小孩腹泻不是非常严重的话,先别急着吃药,可以试试吃蒸苹果。
先将1个苹果连皮洗干净,放在碗里,上锅隔水蒸熟。出锅稍放凉后吃果肉,可有效止泻。
(江门 贺先生)
专家点评:苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。蒸苹果对小儿有较好的疗效,而且易于消化吸收,因此推荐家长使用。但此方法只适用于单纯性轻度腹泻,如果腹泻次数多或伴有发烧,就一定要及时到医院诊治。
另外,小儿腹泻是由多种病因引起的,大致上分感染性腹泻(病毒感染、细菌感染等)和非感染性腹泻(消化不良、感冒等)。小儿腹泻经过药物治疗后,其胃肠功能恢复也有一个过程,蒸苹果治疗腹泻是一种食物疗法,只是可以作为辅助治疗的一个方法,最主要还是要针对具体的病因进行治疗,再结合饮食调理和加强腹泻护理,才能有效治疗腹泻。
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