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老人怎样吃饭才健康,注意5点,至少多活20岁
吃饭人人都会,但吃饭的科学和禁忌未必人人都知道.把饭吃好,其实也是一项技能.一门科学.真正长寿的人,莫不是懂得把饭吃好.吃出极致的人.他们即使陷于人生低谷或者遭遇困境,也能以虔诚之心对待食物,因为食物 ...
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冰箱里的食物你都放多久?
自从冰箱诞生以来 家庭食物储藏方面它就占据了重要地位 酸奶.饮料.蔬菜.水果以至于剩菜剩饭 一个个拥入它的"怀抱" 仿佛只要放在冰箱里就万事大吉了 不管什么时候吃拿出来都是新鲜的 ...
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竟然被一盘剩菜放倒!
老一辈的人过了一辈子苦日子,平时非常节俭,剩菜从来不会倒掉,留着第二天吃,这不,武汉一位七旬老人,吃完一盘剩菜后竟然腹泻不止,吃了三天止泻药都没好,而且小便怎么解都解不出来,一家人急坏了,赶紧把他送到 ...
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剩菜如何加热才健康?
剩菜的存放时间以不隔餐为宜,早上吃剩的菜中午吃,中午吃剩的菜晚上吃,最好能在5~6个小时内吃掉它.因为在一般情况下,通过100℃的高温加热,几分钟内是可以杀灭某些细菌病毒和寄生虫的.但是,如果食物存放 ...
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高血脂不能吃鸡蛋?90岁院士坦言:想要血脂健康,2种食物要少吃
"每天一个苹果,医生远离我,"水果界的说法说明了苹果的营养价值.那么在蛋界,也有吃鸡蛋可以强身健体的说法.鸡蛋由于其价格实惠,营养价值丰富,备受广众喜欢.其中含有人体所需的各种氨基 ...
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99岁院士提醒:肝不好,家里这3种食物尽量不要吃,避免肝脏变硬
熊猫医学 在人体之中,肝脏是一个"化工厂"般的存在,它身负代谢.解毒两大职能,而且拥有着强大的再生和修复能力,再加上缺少痛觉神经,所以肝脏的早期病变总是难以发现,以至于肝病的患病率 ...
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高血脂不能吃花生?91岁院士提醒:要想血脂稳定,3种食物要少吃
人体中的血液流通就好像水流,当水流中的杂质逐渐增多时,就会造成水流堵塞. 高血脂与其原理一样,当人体血液中的脂肪或者胆固醇过多,就无法及时排出,会慢慢堆积在血管中,久而久之,就会造成血脂升高,堵塞血管 ...
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分享18年抗癌成功的秘诀,这26种食物我经常吃【一点资讯】
我叫小思.一名乳腺癌患者,这18年来我一帆风顺,不少患友为此向我取经,其中询问到我这18年来吃的是什么?尤其是一些患者面临免疫力低下,经常生病,需要通过饮食来改善身体,提高免疫力,针对这个问题的解答就 ...
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糖尿病不能吃鸡蛋?65岁院士忠告:要想血糖平稳,2种食物需少吃
导语: 现如今随着生活质量的提高,糖尿病患者也是逐年增长.对于糖尿病来说饮食上的注意是尤为重要的.可能很多糖尿病患者对于能不能吃鸡蛋有所疑问,下面我们就一起来探讨一下吧. 65岁的仝小林院士是糖尿病疾 ...
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糖尿病不能吃花生?84岁院士忠告:要想血糖稳,3种食物尽量少吃
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女性在40岁后,补充秀仁棘外,2种食物要舍得吃,或能养肤
秀仁棘类食物 脸上暗沉,出现了黄褐斑,可以通过平衡阴阳,调节气血的方式得到改善,这类食物能够改善内分泌,促进黑色素的代谢,既能够保持气血的流通,有利于美白淡斑. 1.鱼肉类食物 对于40岁以上女性来说 ...
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唐卡文化在漫长的历史长河中经历了盛衰.融合.传承,直至元朝时期,唐卡的发展才逐步稳健,此时期的唐卡艺术风格凸显,并形成了四大画派:勉唐.噶玛噶孜.热贡.钦则画派. 唐卡不仅是绘画艺术,更是一种神圣的信 ...