怎么样引导小孩，提升专注力！
近十年，不论城市还是农村。发现一个很诡异的事情-----
大人把自己练废了，就开始以'为你好’的名义去训练孩子。
俗称：“大号废了，我要开始练小号了”
各种给娃娃安排补习班。
所以孩子们的噩梦就来了----练来练去，小号属性没上去，反而把自己气的吐血。
发现一个问题，我们根本不知道是什么导致娃娃们一样上课，一样的玩。
怎么别人家娃娃次次考100。自家的崽每次79。甚至不知道该怎么教育才能让自己孩子各种属性提升上去。我们得承认这个世界上神仙小孩，别人一天都解不出的奥数：
- 人家撇了一眼，就知道答案了。
- 别的小孩还在费力的看四年级的书，人家已经把初中的书看完了。
- 把把考满分，不是看不起你，意思是在坐的各位都是**。
- 没办法，只能叹服人家DNA的牛逼。
那对我们普通凡孩，应该怎么教育，才能成为全真教的丘处机，可以纵横半个江湖------才能让自己孩子成为别人家的小孩?
今天咱们就好好剖析下这件事，用实际操作让娃直接起飞，成为别人家的孩子。
全文2000字，阅读完需要打一顿孩子的时间。
Let’s go!
经过我的观察，这些神仙孩子都有一个共同的特征：
超强的注意力-----可以一头扎进题海，管你外界鸡飞蛋打，我的世界里我做主。
反观咱们的崽子，凳子还没坐热。
挠挠头，咬咬笔，扣扣手指，逗逗同座，说说悄悄话。
高高兴兴的下课，就是啥也没学下，不知道老师讲的什么！最
后，这些神仙小孩把把第一，看上去那么普通，却又那么自信。
谁让人家有神仙般的注意力呢。
那咱们今天就是要把崽子们的注意力练起来，其他的事情自然水到渠成。
请看：
我们产生注意力的总指挥在大脑皮层。
据皮层的不同特点和功能可将皮层分为若干区。
起作用的主要有:额叶，顶叶，前扣带回以及脑岛这四兄弟。
咱们就一一说下他们的作用。
顶叶——感觉刺激信息的空间定位有关，主要是感觉中枢，受损后对自身空间失认。
额叶——觉察系统，精神活动最主要场所，受损会引起随意活动，注意力涣散等问题
前扣带回——与感觉刺激信息的突显性有关；扣与注意有密切的关系。在有意注意时，在执行有冲突的任务或任务难度增加时，扣带回都有显著的激活脑岛——影响脑干的自动功能。嗯，就是自己的惯性。
脑岛——影响脑干的自动功能。嗯，就是自己的惯性。
引起注意力的流程是这样的：
先通过顶叶---进行注意力定位。
然后：顶叶和前扣带回会—对注意力继续进行选择。
被选择的刺激信息在处理的程度大大提高，未被注意力选择的信息被处理的程度相应的降低.
(嗯，这就是自己崽子心不在学习的原因--注意力不在学习上！)
这就形成一个早期的正反馈，从而导致与刺激信息相对应的神经元的同步激活。
越觉得学习有意思，越容易学。
接下来，前扣带回对注意力的维持作用导致这些脑区被持续激活。
这下就知道为什么有神童，
因为天生的：人家大脑天生就强壮。
图片
而我们的崽子们要高效注意力，还有一个拯救的办法：
----提高皮层整合能力的。
几个有关注意力的通道了解下：
知觉通道、视觉信息读取与处理通道、惯性思维通道以及听觉通道。
崽们将有限的注意力：
在这几个通道上按照一定的比例同时进行分配。但是各通道都要保证本通道上任务的完成质量，
就会抑制其它通道神经元的激活，为本通道任务争取更多的注意力资源。
没办法，这就是老天给我们的设置。要是每个通道都富得流油。江湖上都是乔峰段誉这种高手。
别人还怎么玩。但 但 但：
如果崽娃们的行为能够进行有效重复，那么各通道之间的抑制作用就会被削弱。
其特定的神经通路就会形成条件反射，实现半自动化或自动化。到这里，就形成了高效的惯性。
一旦形成超牛逼的专注力惯性，学习成绩啥的那不是洒洒水吗？
所以方法来了，各位有小孩家长一定要认真看。
注意图片中娃娃的注意力在哪里！
第一：各位家长朋友小时候都进行过的游戏，如上图：
通过“投沙包”运动来反强化各个通道，最终强壮大脑回路，形成专注力习惯。
亲身经历：中间站的娃娃们，要去尽最大努力去不让沙包砸中自己。
所以，各个通道都会打开，视觉，听觉，运动，分析等等。最后沙包投掷过来，早已在脑中完成了N个回路，不断强化通道。
两边投掷沙包的孩子，需要去迷惑对方，做假动作，思考怎么投中别人，思考要去投哪个部位，别人躲不开。
不知不觉，在自己脑中也完成了N个回路。最牛逼的一个发现就是：
躲沙包牛逼还是每次都能砸中别人沙包的小孩，学习和其他方往往也厉害。
捡石子运动。如下图
图片
第二：正念训练：从大脑出发的直接锻炼
有人觉得，正念训练很复杂，自己都不会怎么教小孩呀。真想呵呵一脸。
核心有两点：
一，集中注意于当下时刻
二，对脑海中所涌现的所有念头都不做评价。
问问家长们：
你们有感觉自己每顿饭什么味道吗?
吃饭时细嚼慢咽，还是狼吞虎咽。孩子吃饭慢了，你们是不是总是催快点吃。
你们有问过孩子：饭是什么味道？孩子犯错了，你们有问过孩子的感受吗？
有自己集中注意于当下的时刻吗？
是不是自己一天天的总是玩着手机？
那你凭什么要崽子们成龙成凤？
正念训练下，每天和孩子多待十分钟。效果杠杠滴。
第三：懒惰家长最喜欢的环节——让游戏打发娃娃们
那就介绍一个游戏——意念力蚂蚁
貌似美国佬搞的游戏，只能苹果机下载。不过多的推荐。
最后：希望每个孩子都可以在家长的帮助下，打造豪华版的注意力。
少挨一顿喷，少挨一顿打，多一分自信，让家长少一口叹息。
祝各位的崽子们都可以乘风化龙，翱翔九际。