肝硬化也有“天敌”，没事多吃点，修复肝细胞，称为软肝小卫士【一点资讯】

肝硬化是肝病中算比较严重的疾病了，因为如果没有控制住病情，肝脏硬化到一定程度，就会癌变，这也是很多肝硬化患者非常担心的。

由于肝脏拥有强大的代偿功能，肝病发展到肝硬化，多半是拖的时间久了，肝硬化早期患者身上不是都有非常明显的症状，如果脂肪肝，酒精肝等肝病患者近期发现身体频繁出现腹泻、上腹部隐隐作痛、长红痣、异常疲劳等不适，早点检查下，或许是肝脏已经硬化了。

不过大家也别太灰心，肝硬化不等于肝癌，不是得了肝硬化，最后的结局就是肝癌，只要及时发现，积极治疗，控制住病情，就能避免癌变了。患者自身要配合并坚持治疗，不要相信什么偏方，若需用药，一定要严格规范。

除了治疗，生活上的护理也十分重要，尤其是饮食，肝硬化也有“对手”，以下几种食物，没事多吃点，修复肝细胞，称为软肝小卫士。

1、黑芝麻

黑芝麻能提高机体抗氧化能力，预防肝纤维化，肝纤维化是肝病向肝硬化、肝癌转化的过程，抑制肝纤维化，就能减少肝硬化、肝癌的发生。黑芝麻中含有多种丰富营养，特别是其中丰富的硒，是强效免疫调节剂，可刺激体液免疫， 增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力。

2、藏须参

现代研究证实：藏须参含有丰富的硒元素成分，其中硒元素在医学界一直有着肝脏守护因子的称号，经常泡水喝，不仅可以保护肝脏，增加肝脏的排毒能力，更重要的是对修复受损肝细胞、降低转氨酶和抑制肝细胞癌变皆能起到很好帮助，对肝硬化疾病的治疗及和病人本身的健康保健拥有 这是十分关键的影响。

推荐吃法：取藏须参3克、屼（wu）山芝5克，枸杞子10粒、取300ml左右温水（80度左右）焖泡5分钟左右放入枸杞子，即可饮用，一般连服一个月左右，养肝效果惊人。

3、真菌类食物

真菌类食物属于一种天然菌类食物，在日常生活当中有蘑菇和香菇，以及黑木耳和金丝菇，这些真菌类食物富含蛋白质和多糖类，还含有多种维生素和硒元素以及无机盐等营养成分，肝硬化晚期病人经常吃，可以提高身体的免疫力，而且能够起到抗癌防癌的作用。

4、黑鱼赤豆汤

方药：黑鱼1条(约500 克),赤小豆100克,葱花、姜末、精盐、料酒、味精各适量。

用法：赤小豆洗净,放入温开水中浸泡1小时;黑鱼除鳞、鳃及内脏,洗净，人锅,加水足量，先用武火煮沸，烹入料酒，加葱花、姜末，缓缓加人浸泡的赤小豆,改用文火煮1个半小时;待黑鱼肉、赤小豆熟烂时，加少许精盐、味精,拌和均匀即成。佐餐当菜,随意服食，当日吃完。

功效：补益肝肾,健脾益气。适用于各型肝硬化。

以上就是肝硬化患者适合进食的食物种类，在治疗过程中，结合食物合理调养身体，可以适当进行运动，保证机体免疫能力的提高，可以有效帮助治疗肝硬化。患者需要养成良好的生活习惯，注重对肝脏的保护，多吃对肝脏有益的食物。