武当49太极剑剑谱

​武当49太极剑剑谱

预备式 剑谱分解动作要点 第一节： 东向 12动 01．起势：①左脚开步②两臂平举③转体摆手④屈蹲提脚⑤弓步前指（正东）。 02．丁步点剑：①坐盘展臂②弓步接剑③丁步前点（正东）。 03．回身点剑：①撤步举剑②独立点剑（西南）。 04．仆步横扫：①仆步沉剑②转体扫剑（由西南向东北扫）（定势：正东偏北）。 05．右左平带：①收脚收剑（收脚脚尖不点地）②上步送剑③弓步带剑（正东偏南30°）④收脚收剑（收脚脚尖不点地）⑤上步送剑⑥弓步带剑（正东偏北30°）。 06．分脚领剑：①转腰撇脚②收脚绕剑（收脚脚尖点地）③上步绕剑④分脚领剑。 07．叉步反撩：①上步绕剑（正东）②转体绕剑③插步（东偏南）撩剑（反撩剑方向东偏南30°）。 08．马步云抱：①转身摆剑②仰身云剑③马步抱剑（南偏西30°）。 09．丁步截剑：收脚下截。 10．翻身崩剑：翻身崩剑。 11．弓步下刺：①翻身提腿②弓步下刺（正东偏南30度）。 12．独立上刺：①摆步分手②提膝上刺（走的是折线，方向由东南转东北约30度）。 第二节： 西向东向 7动 13．仆步穿剑：①退步（西南退步）提剑，②仆步穿剑（正西偏南30°）。 14．蹬脚前刺：①虚步捧剑(正西偏北30°)②蹬脚刺剑(正西偏北30°)。 15．跳步平刺：①落脚送剑②跳步收剑③弓步刺剑（弓步和刺剑方向均为正西偏北30°）。 16．转身平刺：①坐腿收剑②提膝转身③弓步平刺（正北方向）。 17．穿剑行步：①转腰领剑②转腰穿剑③上步摆剑④行步摆剑(行步四步，走一半圆形，上体姿势不变)。 18．行步扣剑：剑尖下垂，1上步，2分手，3举剑，4上步，5扣剑（第3至第9步，两手先合后分，经分摆、上举接做扣压动作。压剑时向左拧腰与左脚落步要一致。扣剑时背向起势方向。17、18两动共九步，走一个圆形）。 19．弓步下刺：①上步送剑②摆步分手③提腿转身④弓步刺剑(东北方向)。17、18、19式相接共走12步，节奏由慢渐快，连贯不停。行进路线见附图（1）。 第三节： 西向 7动 20．腾空跳刺：①转身摆剑②虚步分剑③腾空跳刺（要在身体腾空时将剑刺出，两腿在空中屈膝收提）。 21．马步藏剑：马步藏剑（腾空跳向北落地，半马步的左脚尖向西，右脚尖向北，重心偏右。剑尖、肘尖方向一致，均为正西）。 22．回身反刺：①摆步撩剑②扣步挑剑③回身刺剑 (反刺剑时剑与两臂成一条斜线，两手皆内旋朝后，虎口向下。弓步与刺剑方向正东)。 23．虚步崩剑：虚步上崩。（正东） 24．独立上刺：①转身分手②独立刺剑（正西）。 25．撤步云斩：①撤步云剑②弓步斩剑。（正西） 26．仰身架剑：①坐腿横剑②仰身上架③弓步扫剑。（正西） 第四节： 东向西向 6动 27．转身回抽：①转身抽剑②转身劈剑③回身抽剑④虚步前指（正东偏南30°）。 28．并步平刺：①移步摆手②并步刺剑。（正东） 29．行步撩剑：①撤步领剑②上步绕剑③行步撩剑④上步绕剑⑤行步撩剑（撩剑时行步要走S形。1、2、3、4丁步撩5绕剑6、7、8丁步撩。见附图(2)： 30．仰身撩剑：①上步绕剑②仰身前撩（正东）。 31．盖步按剑：①落脚沉剑②转身按剑。（剑尖方向正东，目视剑尖） 32．跳步下刺：①翻身绕剑②退步腕花③翻身绕剑④跳步收剑⑤弓步刺剑。（跳纵步和刺剑正西） 第五节： 西向 9动 33．歇步压剑：①转腰摆剑②歇步压剑（剑身扁平从上向下按压，剑尖朝南，眼看剑尖）。 34．虚步点剑：①上步摆剑②虚步点剑（正南）。 35．独立托架：①插步绕剑②独立架剑（左膝、剑尖指向正西）。 36．弓步挂劈：①上步左挂②上步右挂③跳步右劈④翻身右劈（正西）。 37．歇步后刺：（刺剑方向东偏南30°）。 38．叉步云斩：①开步合剑②转腰摆剑③闪身云剑④叉步平斩（西偏北30°）。 39．虚步抱剑：①上步合剑②仰身云剑③虚步抱剑(南偏西30°)。 40．插步平带：①开步合剑②闪身云剑③叉步平带（西偏北30°）。 41．弓步平崩：①提膝抱剑②弓步平崩（发力、弓步与崩剑方向西偏北30°）。 第六节： 东向 8动 42．提膝点剑：（点剑方向为东偏南30°）。 43．叉步反撩：（撩剑方向为西偏北30°）。 44．丁步刺剑：（丁步和刺剑方向为东偏南30°）。 45．丁步抱剑：（剑尖和目视方向皆为东偏南30°）。 46．行步穿剑：①摆脚横剑②行步分剑③行步穿剑④行步摆剑（行步六步，路线成圆形，如附图（3）所示。上体略向内倾。穿剑时含胸拧腰。第六步时脚尖扣向南，上体稍向前倾，准备扣剑。 47．扣剑平抹：①撤步扣剑②虚步平抹（正南）。 48．并步平刺：（正南）。 49．收势还原：①上步接剑②上步举剑③跟步收势④并步还原（正南）。