读书读不进去怎么办？2步教你如何开始阅读你的第一本书
你写的真好，我也想看书，但是我一看就困，真的看不下去。
一看就困？不是因为你不适合读书，而是因为你还没有掌握正确的阅读方法。阅读没有我们想象的难，却比我们想象中有趣的多。相信我，我会告诉你阅读是一件非常容易的事情。
那具体我们应该如何从零开始培养我们的阅读习惯呢？我会分别从初级篇、进阶篇和高级篇告诉你答案。
（提示：文章内容比较多，觉得长的可以直接阅读黑体字，或者直接跳到最后看我制作的两张思维导图，精华都在里面了。当然，你也可以从现在开始，慢慢听我说。）
第一步：选择你要阅读的书籍。
初级阶段：想读什么读什么。
为什么我们会一读书就困？可能是你一开始就选错了书籍。
很多人将读书这件事看的特别的高级和神圣，以为一定要读文学性特别强的书才叫读书。但其实那些书籍通常很厚，甚至还有一些深奥。对于刚刚开始阅读人来说，本身没有阅读习惯，一想到这么厚的书籍不知道要读多久才能读完，不用一小时，五分钟估计都坐不住。
所以我们要做的就是选择任何你想阅读的书籍！
我刚开始阅读的时候，最喜欢读的就是亦舒的小说，又有趣，又生动，还特有道理。每本书籍特别短小，一本一本读下去，可开心了。后来慢慢的读了全套的《哈利波特》、《福尔摩斯探案集》、安妮宝贝的作品、三毛的全套书，既轻松又好读。
开始的之后不知道，后来想来，正是阅读这些既有趣又精彩的作品，养成了我阅读的习惯，让我爱上阅读。
所以，从0到1的第一步就是阅读任何你想阅读的作品。
（图片来自网络）
在此，我还可以给你一点小贴士：
1.出门时随身带书。
读书的热情转瞬即逝，随身带书可以随时保证想读书的时候有书可读。
2.同一时间只阅读一本书。
有的人为了方便，包里放一本，办公室放一本，书桌前放一本，床头放一本……同时阅读多本书会容易打断阅读的连贯性，阅读时会很容易花很长时间回忆上次阅读到哪里，可能刚想起来时间就到了，反复几次，你就会觉得很枯燥、无聊。
况且，当大脑同一时间阅读不同的书籍的时候，会处在不断的切换当中，不利于大脑对某些内容的强化，会降低读书的效果。
3.不喜欢的书籍可以放弃不读。
这一点特别重要，很多人刚开始阅读时对某本书特别感兴趣，但读着读着就读不下去了，这时候如果你继续强迫自己往下读，不仅读不下去，还会丧失读书的热情。因此，如果实在读不下去就可以选择不读，不用在乎别人如何评价此书，也不要有任何负罪感。
4.不推荐阅读非文字类书籍。
的确，培养阅读兴趣最重要，所以我主张，想读什么读什么，但同时我们也要为后面建立阅读习惯做好过渡和迁移准备。
但说到底，书籍还是以文字居多的，我们要建立对阅读的兴趣的同时，还要建立对文字阅读的习惯，因此我不推荐你阅读非文字类的书籍。
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进阶阶段：阅读商务类书籍。
当你已经对阅读产生兴趣、并且有了一定阅读习惯，你就已经进入了进阶篇的学习了。
我们要在随心所欲阅读的基础上，加入一些内容，这个阶段我建议你去阅读一些商务类的书籍。像《如何有效阅读一本书》《横向领导力》等，这些都属于商务类书籍。
商务类书籍大部分文风朴实、直白，写作内容又和我们的工作生活密切相关，我们很容易将这些书籍中的内容进行消化反馈，反馈产生，阅读就更有意思了。在此我也给你一些小贴士：
1.先阅读提高阅读效率的书籍。
初级阶段时，你只需要培养自己的阅读兴趣，但是到进阶阶段，我们要开始讲究阅读效果。无论你未来阅读什么样的书籍，最绕不开的就是阅读本身。所以我推荐你先去阅读提高阅读效率的书籍，效率提升了，你对书籍的理解也提升了，同样阅读一本书，你能够掌握更多的内容，就起到了事半功倍的效果。
读过的书能被记住，也会增加成就感，提升我们对阅读的喜爱程度。
我推荐你阅读《沟通圣经》、《如何阅读一本书》、《高效能阅读》……
2.阅读如何做读书笔记的书籍。
做读书笔记同样能够提高我们的阅读效率，很多人读书记不住，就是因为没有做读书笔记的缘故，因此我建议你阅读一些做读书笔记的书籍。
我建议你阅读：《如何有效阅读一本书》、《实用性阅读指南》……
3.阅读提升写作技巧的书籍。
当你开始读书之后你就知道，读书和写作是分不开的，想读自然想表达，而写作就是表达的最好方式，因此在打基础的阶段，我建议你阅读一些提升写作能力的书籍。
我建议你阅读：《一本小小的红色写作书》、《文心》……
除了以上三个我推荐你阅读的书的类型，其他商务类书籍你都可以在这个阶段多多的涉猎。
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高级阶段：商务类书籍+专业书籍。
无论是初级篇还是进阶篇，其实都是打基础的阶段，我们要利用这两个阶段养成阅读的习惯。随着阅读的深入，内容的增多，你应该已经养成了自己的一套阅读的习惯，这时候可以根据自己的阅读需求，一方面继续阅读商务类书籍，实现个人成长；另一方面阅读一些专业书籍，提升你的专业能力。
专业书籍而言，相对较为枯燥，理论知识很多，掌握了一定的阅读技巧会让你在阅读理论书籍的时候变得更为轻松，效率自然也会提升很多。
总结一下，以上就是我从初级篇、进阶篇、高级篇这三个阶段给你们提出的在选书方面的建议。有了这三个方面，相信从0到1，从阅读第一本书开始培养你的阅读习惯并不是一件难事。
那除了选书，还有什么方面可以帮助我们养成阅读习惯呢？
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第二步：不要给自己设限。
初级阶段：不设时间地点，想怎么读就怎么读。
我是一个特别有仪式感的人，但读书这件事千万别太有仪式感。谁说读书一定要在书房？谁说读书一定要喝咖啡？
和选书一样，读书很简单，想在哪读在哪读，想读多久读多久！我经常看到朋友圈有人发照片，配的文字是：有阳光的午后，一杯咖啡，一本书，人生的快乐不过如此。
的确这样的生活特别美好，我也特喜欢，但事实时，这样的日子并不每天都有，如果你只有在这样的环境下才能阅读，那你估计一年也读不了几次了。因此，不要为了仪式感而读书，我们只需要拿起一本书，读！
不要管是睡前还是早起后阅读，不要管靠在床上还是书桌前阅读；也不用给自己规定阅读时间，两个小时、五分钟皆可。还记得我之前让你随时携带一本书嘛，只要你想读，只要条件允许，随时随地都可以，不想读了，也可以随时放下，主动权完全在你手里。
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进阶阶段：固定的时间、固定的地点留给深度阅读。
1.固定的时间。
当你已经经过了第一阶段，接下来的任务就是要培养你的身体适应某项节律，开始要掌握深度学习的奥秘。
这时候你要做到每天给自己规定固定的阅读时间，如果你能够每天保证在某个固定的、没有打扰的时间用来学习那是最好不过的了，如果做不到，希望你能保证每天固定阅读的时长。
我建议每天阅读一个小时以上，我看到很多人建议睡前半小时阅读，睡前半小时阅读和不阅读的人来说当然有差别，但如果想要实现个人成长，我们需要的是深度阅读和深度思考，这样的阅读方式，少于一小时是根本做不到的。
2.固定的地点。
和刚开始阅读不同，这个阶段我建议你开始尝试在某个固定的地点实现深度阅读。
固定的地点相对而言周围的物品你最为熟悉，不会因为不断地变换新地方而让你产生好奇心理，从而干扰你的阅读，让你没法进入专注状态。同时熟悉的地方你阅读时需要的书、笔、小便签等都是随手可拿的地方，很方便。
高级阶段：深度阅读和碎片化阅读相结合。
前面我们说过，随着你阅读的深入，我建议你开始进行深度阅读。成年人的阅读除了消遣之外，更多的还是想要为我们实现个人成长所服务，这时候深度阅读就显得格外重要了。
当你过了培养兴趣的阶段，我不建议你用碎片化的时间用来阅读书籍，但是我建议你利用碎片化的时间去阅读一些帮助我们深度理解书籍的文章。比如书评、书单。今日头条就有很多和书籍相关的内容，写的特别好。我就特爱读，那具体有哪些好处呢？
1． 阅读段位在我们之上的作家写的文章，可以指导我们深度理解文章，提高我们的段位。2． 不同作家从不同角度谈论的观点，可以发散我们的思维，对书籍产生新的认识。3． 可以增加阅读的趣味性，再次提升对阅读的兴趣。4． 可以发现有意思的好书。
所以说，不是说碎片化阅读不好，而是我们要将碎片化阅读用在合适的地方。
到此，我已经将我如何0到1开始培养我们的阅读习惯的全部过程分享出来了。我从选书、时间、地点这三个方便具体解释了想要培养阅读习惯，最要紧的是建立兴趣，保持热情，因此我们要不给自己设限。随之段位的提升，初级、进阶、高级这三个不同阶段可以对自己提出不同的要求。
如果你看完我这篇文章，觉得内容很多，没关系，接下来我会用两张思维导图、两种不同的思维方式，解释我整篇文章内容。
这两个思维导图，主题内容是一样的，但是我根据不同的思路做出了两个版本，你们可以根据你们的需要选择、收藏。
我特别喜欢作家村上春树的一句话：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么都长久不了。想要从0开始培养阅读习惯，最要紧的就是培养我们的阅读兴趣。不要一口吃一个胖子，刚开始的时候要降低难度，慢慢的在阅读中发现甜头，乐趣提升了，想停也就停不下来了。