32式太极剑快速入门不求人王晓东 / 开普饭

32式太极剑动图全解预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,头颈正直,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内. 起势(三环套月) 要点:弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右. 1 ...

三十二式太极剑口诀有并步点剑.独立反刺.仆步横扫.向右平带.向左平带.独立抡劈.退步回抽.独立上刺.虚步下截.左弓步刺. 还有转身斜带.缩身斜带.提膝捧剑.跳步平刺.左虚步撩.右弓步撩.转身回抽.并步 ...

太极功夫 2020-08-08 32式太极剑动图全解预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,头颈正直,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内. 起势(三环套月) 要点:弓步时两脚的 ...

32式太极剑动图全解预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,头颈正直,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内. 起势(三环套月) 要点:弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右. 1 ...

时长较长,建议WIFI: 吴阿敏老师教学资料供学习参考

32式太极剑快速入门不求人 王晓东