10个娃8个在幼儿园“憋大便”，孩子多大才能自己如厕？这样引导，孩子才能顺利排便

Dr.X朋友的孩子这学期刚上幼儿园，本以为女儿已经适应幼儿园生活，没想到最近又出现了新问题了。

朋友发现，孩子每次傍晚一回家就吵着去厕所，每次都特别急。这件事让朋友特别琢磨不透。

她跑来问作为三娃奶爸的我：你家孩子幼儿园的厕所也这样“有毒”吗？为什么孩子宁愿憋着也不上？

多数宝宝都不喜欢在幼儿园拉便便

其实我家大宝刚上幼儿园时也出现过这样的问题，后来我也询问身边的亲戚朋友，发现10个宝宝里面可能会有8个都不愿意在幼儿园里拉粑粑。

我也尝试过询问孩子缘由和私下搜集资料，发现孩子们会在幼儿园“憋大便”的原因，其实主要是下面这几个。

1.羞耻心

“小朋友们会笑话我的”，这是当初我问大宝不愿意在幼儿园上厕所时，他给我的回答。

其实这句简单的回答却直接反映了孩子的羞耻心。从宝宝3岁开始，也就是差不多幼儿园刚入学的时候，他们就有了羞耻心。

孩子会认为拉大号是一件脏脏臭臭的事情，是不愿意在同龄人面前展露的。还有些小朋友不会自己擦屁屁，也不会好意思让老师帮忙，所以只能憋着了。

2.安全感

1-4岁是孩子的秩序敏感期，习惯在家拉臭臭的小朋友们离开了自己的惯常环境，失去了安全感，自然也就不愿意了。

别说孩子了，就是我们大人有时出差到一个全新的环境，也会出现便秘的情况。

3.身体界限感

随着医学知识的科普，很多家长对于孩子的性教育都非常重视，孩子也会拥有较强的性别意识和隐私观念，因此也不难理解会出现孩子在幼儿园不愿意上厕所的现象。

把屎把尿=自主排便？

我们都知道，许多老一辈都有给孩子把屎把尿的陋习，如果反对他们，反而会被教育：「你小时候，我不也是这样带你的吗！」。

但是训练孩子自己上厕所≠把屎把尿，宝宝能否自主排便，与其对肛门括约肌和膀胱的控制是否足够成熟有关。

一般来说，2岁左右的宝宝就能逐渐意识到对肛门括约肌和膀胱的控制感了。换言之，宝宝接近2岁的时候，家长可以考虑开始准备如厕训练。

但2岁也不是一个绝对的如厕训练「起跑线」，比年龄更重要的是家长需要观察宝宝是否准备好自主排便了。

美国儿科学会（AAP）建议孩子能大部分满足下面的8个表现，就说明孩子可以进行如厕训练了：

● 纸尿裤能保持至少2小时干燥，或午睡后纸尿裤还是干的；

● 纸尿裤脏了，有不舒服的表现，想要换新的；

● 对坐便器产生兴趣；

● 大便时间逐渐变得规律；

● 主动要求穿内裤；

● 可以遵守简单指令；

● 会用表情、姿势或语言会来表达自己正在大小便；

● 能够自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子。

怎样正确帮助宝宝排便练习？

我们都知道，憋便便对宝宝身体不好，不但会加重宝宝的肠胃负担，还容易造成便秘。

但是，家长又不能粗暴地控制孩子在幼儿园上厕所，只能耐心地去引导。

1.养成积极排便的规律和观念

宝宝一开始去幼儿园自己排便总是不习惯的，所以家长们要帮助他们养成定时排便的这个习惯。

家长还可以用绘本告诉孩子，排便是正常的生理反应，是一件非常自然的事情，不丢人。

2.利用一些小道具

在训练过程中，有的宝宝会对在学校上厕所到不适或恐惧，这时候需要我们利用一些工具。

家长平时带孩子出去玩时，可以多利用公厕，帮助孩子熟悉不同的如厕方式。

3.帮孩子学会自己擦屁屁

平时在家里，家长可以有意识地训练孩子自己擦屁股，并在一旁给予指导。还可以用气球给孩子演示擦屁股的方式。

→男宝宝：爸爸可以带着他学习站起来尿，甚至像做游戏一样训练，如比谁更能“瞄准”马桶等。

→女宝宝：妈妈教女宝宝尿尿需要注意的是，要教会她们学着自己从前往后擦拭，正确的擦拭方式可以避免尿路感染。

4.多给予鼓励

每天接到孩子后，家长们都应该问一问宝宝今天有没有在学校完成自己排便。

如果完成，爸爸妈妈都可以给他们适当的鼓励，让他们对在幼儿园排便不再感到紧张或者恐惧，这样带来的成就感可以加强他们自己排便的意愿，让他们更主动去学习。

除此之外，爸爸妈妈们还可以多与老师沟通一下，希望老师可以帮助宝宝上厕所，相信老师们都会理解的~