养生第一宝——三七，活血化瘀、软化血管，跟着专家这样吃~ / 开普饭

许老介绍说,由于多年来他不断使用养生的两宝,到底是什么? 养生二宝,活血护血管点击视频查看专家讲解△ 01 三七百病血瘀,血瘀已逝,冠心病.动脉斑块将远离我们.徐老,无论是自己的健康,还是对病人的 ...

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金秋时节,有不少朋友留言问,秋天适合吃点什么补身体. 其实元朝的御医忽思慧在<饮善正要>一书中就给出了答案,秋天最适宜吃鸭肉! 因为鸭肉除可大补虚劳外,还可消毒热.利小便,这是多数温热性肉 ...

到了五月份,过了立夏节气之后,南北方都开始升温,气温跃居30度以上,天气变得炎热后,阳光非常充足,正是食用各种豆类和瓜类的时候,平常吃大鱼大肉会很油腻,反而是一些便宜的小菜,价格便宜,营养还特别高.夏 ...

心脑血管疾病,在日常生活中,属于一种发病率较高的病症,或是高血压,或是动脉硬化,再或是脑出血等病症. 根据数据统计,全球有40%以上的人群死于心脑血管疾病,这种疾病处于疾病死亡率的第一位. 从我们国家 ...

-- 以下是正文 -- 青椒是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一.因为青椒含有丰富的营养,对人体来说可是有相当多的好处呢!如果搭配恰当,不仅能延缓衰老,还能软化血管哦! 青椒是血管的保护神! 青椒营养丰富, ...

今天继续带您探寻故宫里的食养秘密! 在故宫五月的荐新菜里有一个食材被称为康熙的"长寿菜" 不仅可以清下焦湿热,4-6月正是应季之时! 顾大厨将康熙的"长寿菜" ...

青椒跟它一起吃,软化血管有奇效!每天吃一口,营养又养生!养心素食说编辑蕙质兰心青椒是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一.因为青椒含有丰富的营养,对人体来说可是有相当多的好处呢!如果搭配恰当,不仅能延缓衰 ...

养生第一宝——三七，活血化瘀、软化血管，跟着专家这样吃~