热度持续了一整个夏天的《乘风破浪的姐姐》，终于在昨夜成团出道了，从#宁静 我拿第一不想成团#、#蓝莹莹 初舞台第一今天倒数第一#……占据了一大半热搜，能与姐姐们讨论度PK的竟然是#张杰 耳返燃断了#。
张杰在现场为姐姐们唱了一首《逆战》，瞬间点燃了姐姐们成团夜，现场气氛火热，尽管耳返燃断了，但丝毫没有影响他的精彩表现。
尽管张杰这些年一直有好的作品呈现，也忙着开演唱会，出新歌，但作为快男老粉，我已经很久没有关注他了。
昨天看他在浪姐的舞台上演唱《逆战》，有一种时空交错的感觉，张杰身材什么时候变这么好了！！！
这还是那个被嘲“闰土”的张杰吗，这分明是“钮祜禄·张·彭于晏·杰”。果然啊，要想身材好，跑步、健身、控制饮食缺一不可。
张杰，一个十分普通的名字，但却有着不太普通的人生。他是很多人心中的实力唱将，也是了90后甚至更年轻一代内陆年轻人的青春回忆，伴随着一代人长大，却从未停止过自己的进步。
2004年，选秀热潮开始兴起，其中一档节目《我型我秀》，一首《北斗星的爱》让张杰备受好评，最终以总冠军出道。但遗憾的是，这份冠军光环，并没有让他的歌唱事业变得顺利。
于是，张杰又一次投身选秀节目《快乐男神》，尽管这次比赛他最终只获得了第四名，但他在这期间认识了一位对他很重要的女人——谢娜。
恋情为他带来了讨论度与人气，张杰也终于抓住了这个机会，顺势推出了个人EP，从07到现在基本保持一两年一部专辑的节奏，一直在坚持做音乐。
这期间，他创作了《何必在一起》、《这就是爱》、《第一夫人》等歌曲，而一向疯癫吵闹的谢娜，也为张杰写了一首歌《云中的angle》。
他的音乐被更多人听到，也得到了更多专业人士的认可，诸多热门电视剧的主题曲都由他演唱。诸多优秀作品，也让张杰收获了很多奖项，33次最受欢迎男歌手奖，连续四年的最受欢迎男歌手奖，连续五届全球华语榜中榜最受欢迎男歌手奖。2014年，获得第42届全美音乐奖年度国际艺人奖，成为首位获得此奖的华人歌手。2016年开启张杰我想世界巡回演唱会，覆盖亚、欧、美、澳四个大洲，并成为首位在欧洲开唱的内陆歌手。2017年获得中国金唱片奖最佳流行歌手奖 。2018年献唱建军91周年主题曲《微笑着胜利》……出道近二十年，张杰确实留下了很多好的作品，也经历了爱情到婚姻，成为两个孩子的父亲。在很多人眼中都是一个阳光开朗的大男孩，但他也曾经历了漫长的至暗时刻。在《歌手》节目里，因为网络暴力，他在唱到一首歌的最后一句的时候没有忍住，哭了出来，那句带着哽咽的歌声，是他情感的体现。他笑着对镜头说道：" 这世上没有张杰会怎么样？不怎么样，没有张杰会有其他的什么杰，但是我想，如果这世界上没有张杰，估计谢娜不会那么开心。"张杰曾被抑郁困扰很长一段时间，他在微博小号上诉说无奈、痛苦、甚至绝望。“是在逼自己吗？怎么总是这么难受，不够积极，对不起，对不起......”“曾经一段时间很讨厌自己，过程实在是难受，由于惯性，现在也没有喜欢到哪里去......”也许人终究是要经历曲折和坎坷才能逐渐成长，不断地抗争和努力才能更坚定自我。现在的他已经学会了与自我和解，与那些不太好的声音和解，他更自信的走自己的路。被质疑学历低、唱歌不专业，他就出国进修；被说出轨、借谢娜上位，他却用实际行动证明自己的爱与专一；被说身材差、土气，他就努力健身……张杰说：“对音乐的坚持，对自我的要求，身体机制的展现，我，不断蜕变，我的变形计，为了成为更好的自己。”他也确实一直保持的良好的健身习惯，不仅是为了更好的身体面对高强度的工作，他也希望用更好的自己面对观众，为所有支持他的“星星”们树立一个好的榜样。平时最喜欢的锻炼，就是一边跑步，一边听歌（张杰真的很爱分享自己的歌哎）聊到张杰，总有人说他借着谢娜的光一路走来顺风顺水，但你了解之后就会知道，他经手的那些网络暴力，一度抑郁……他这一路走来，其实也是披荆斩棘。张杰说：“人生是个很奇妙的东西，你永远不知道，下一步迎接你的将会是什么，但是梦想永远是个不会改变的东西，只要你认定他，向着他努力，就会让你感觉离他越来越近。”
