我27岁,跑步4年6000公里,还想再跑40年!

“不给人生设限。“

2015年6月23日,咕咚上记录了我的第一次跑步记录,2.08公里;到2019年6月22日,就整整跑步4年时间,总公里数达6000多公里。

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最初跑步的目的是什么?

被问过很多次的问题,有些人是因为肥胖,还有体检报告上的异常数字;有些人是因为压力太大,通过跑步来排压减负;有些人是因为喝酒过度,有氧运动代谢酒精……

我呢?我在23岁时,独自一人在北京,每天挤在水泄不通的地铁上,往返通勤2小时,拿着微薄的工资。

为什么想要跑步呢?说起来可能有点可笑,因为我害怕一个人去医院,我怕自己哪天扛不住了,突然倒下了。

我从小到大,身体就不好,经常感冒发烧咳嗽。大学期间献过两次血,每次献完后半年身体都处于长期生病状态。

去北京前,感冒咳嗽数日。在火车上,咳嗽厉害,邻座大叔给一片药,我没敢吃,女孩子出远门不能随便吃陌生人给的东西,更何况是药剂品。

到了北京后,感冒依旧没好,半夜咳嗽声音太大,隔壁的小哥哥把止咳药给我,好像也没有吃。

你看,我就是如此怯懦的人,会因为可能发生的糟糕情况而尽力回避的人。这一点,在以后的很多事情上都有所验证。

其实我只想通过跑步让身体变好点,这就是我最初跑步的初衷。

而在跑步的四年里,真的极少感冒咳嗽。偶尔几次也根本不用吃药,就很快恢复。

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跑步带给我什么?

认识自我

开始跑步并不难,长期坚持下来也不容易。首先,需要发自内心的喜欢和享受。

我就很享受跑步的过程,不管是四季的鸟语花香,风吹过的声音和漫天落日,还是来自心脏咕咚咕咚跳动的声音,每一次深呼吸以及…都让我强烈地感觉到我活在这个世上,感受到生命的价值和意义。

我这个人,其实很没意思。

在开始跑步以前,也没什么爱好了。平时就看些不正儿八经的书消磨时光。我从来都缺乏那种打鸡血的热情,对许多事情都无法上心。

有时会觉得自己仿佛茫茫大海里原本就不该存在的小木屑,随着海浪起起伏伏,居无定所,无处依托。

即便是在跑步的最初这种感觉也没有立刻消失。但是,我开始慢慢的认识自我,明白自己真正想要的是什么。我不会再纠结“意义”“存在”“归属感”这些问题。

有时遇到无法排解的情绪,都能在跑步中一圈又一圈,将情绪排解掉。问题虽然还没解决,但我看问题的角度改变了。

当然,在跑步的路上也不是没有痛苦,每次长距离都是咬牙跑完,也有过各种脚伤、腿伤,但我始终没有放弃跑步。

不给人生设限

起初那位性格怯懦的小女孩,会因为设想到悲观的结局而选择放弃,现在的观点是:不给人生设限。

当然有时也会出现思维走进死胡同的时候,心底深处的怯懦魔鬼时不时爬出来占据上风。但是,我已经比以前坚强许多。

现在坚持跑步,写文章,学游泳,还想学潜水、攀岩、跳伞,徒步爬山,到各地旅行……不给人生设限,去做喜欢做的事情。

“你才25岁,你可以成为任何你想成为的人。”这是电影《步履不停》中的台词。

其实,无论何时,你都可以成为任何你想成为的人。不要因为年龄、婚姻、工作等因素,束缚住你的人生,尤其是束缚住你的思想。

请记住,在既定的程序内,人生还有无限种可能。

你还有很多时间,找到自己喜欢做的事情,热爱并坚持下去。

跑步能带给我们什么?每个跑者都有身上都有自己故事,有更强大的内心,享受孤独、自律自由……亦或什么都得不到,只是单纯的享受跑步,也这就足够了。

我现在27岁,跑步4年6000公里,还想再跑40年。在跑步的道路上,我想永远跑下去;在人生的道路上,我也想不给自己设限。

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