人要有一点精神，也要守一点戒持

@快乐一生，拍摄于北戴河

今天学习格言联壁里的一段内容：十戒。

戒浩饮，浩饮伤神

戒贪色，贪色灭神

戒厚味，厚味昏神

戒饱食，饱食闷神

戒妄动，妄动乱神

戒多言，多言伤神

戒多忧，多忧郁神

戒多思，多思挠神

戒久睡，久睡倦神

戒久读，久读枯神

简单解读一下吧：戒酗酒，酗酒伤神；戒色欲，贪色灭精神；戒美味，美味使精神昏沉；戒过饱，过饱使精神郁闷；戒多动，多动使精神混乱；戒多话，多话损伤精神；戒多忧，多忧使精神郁结；戒多思，思虑多刺激精神；戒久睡，久睡使精神疲倦；戒久读，久读使精神苦劳。

格言联壁是挺通俗的一本小册子，不解读，大多数人也是能看得明白的。

戒，就是自律，就是自我管理，管住管不住，戒住戒不住，全凭自己的毅力。毅力强大的人，上瘾入髓的毒都能戒掉。没有毅力的人，呵呵，连鞋带儿都系不住，你就是烫的满身都是疤瘌，除了当下的疼，疼过之后也没个毛用。

神，在这里就是精神，就是精气神，不是需要住院的那个精神。当然，精神太大了也是需要治的。如果哪天有人说，那谁这两天不精神，拿这十戒的选卡比对一下，原因肯定在这里。

人，总是要有一点儿精神的。所以，人总是要守一点儿戒持的。一点戒持都没有，你最后一点精神，也会嗖地一下跑到九霄云外。