【何言欢语】（776）健康真的很重要

前几天，在火车上，遇到了几位登山爱好者，发现他们都是男士，而且都是“4050”（四十到五十岁的）人员。在我的印象里，好像人力资源部门有一部分的服务就是针对这些4050人员的，似乎是他们就容易成为待岗、待安排人员似的。但是他们却给我感觉亲切、温暖，充满正能量！

当我跟他们聊天时，几位都说：刚开始的时候，是感觉自己年纪开始有点大了，身体的素质呢在下降了，时常闹点小毛病，想着要趁着还年轻，还走得动，就赶紧出来走动走动，结果发现小毛病少了，身体好起来了，事业也有更大的突破了，还因此结识了很多的“同道中人”，大家就逐渐形成了“驴友”类的团体了。

想想自己也是50人员了，每到换季时节，对应的身体症状也是很明显的，加上运动少，动脑多，身体的代谢也不够好，就容易出些状况，当身体“罢工”时，不仅仅是自己感觉无能为力，心里着急上火，一堆的事情也只能搁置不理，也是无可奈何的事情了……。

这时就会很“痛恨”自己对自己的身体不够好，不够照顾，就会很深刻地意识到“身体健康真的真的真的很重要！身体真的是革命的本钱！！”

好吧，给自己一个健康的理由，每天“遛欢”三大圈！