入冬前10天,每天早晨喝碗它,身体越来越健康!早知道早受益!
相关推荐
-
少食健康
少食健康
-
西红柿与它天生一对,一周吃一次,给身体来个大扫除,可补血养颜
西红柿+蜂蜜 西红柿既是一种蔬菜也是一种比较受人欢迎的水果.它酸甜适口,营养丰富,含有丰富的维生素C及钙.铁.磷等矿物质,深受人们的喜爱. 上述生物学特性决定了它具有抗氧化.抑制突变.降低核酸损伤.减 ...
-
每天早晨喝生姜红糖水,平时常喝桂枝汤,身体越来越健康(实用)
反复感冒多因于正虚,我在微博以及<选择中医>一书中提供了两个常用且有效的药方:参苏饮及柴胡桂枝汤,病人可根据病情及体质选用.再者,可坚持每天早晨喝姜糖水,能升阳养血,调理营卫平衡. 又可艾 ...
-
秋分后10天,每天早晨喝碗它,身体越来越健康!比米粥鲜美,比稀饭营养!功效太多~
点击下方名片关注芹姐 每天分享简单有用的养生知识 芹姐养身 关注芹姐,从医28年,添加小助理免费领取8张饮食管理表.三甲医院中医科副主任医师.传播中医知识,分享疾病妙方!关注芹姐,一年四季都健康! 8 ...
-
中医认为,黄芪补一身之气!入伏后喝碗“黄芪粥”,健康一整夏!
中醫學習筆記 三伏天是一年中最热最难过的一个月,可也是防病养生的上佳时机. 现在越来越多的朋友懂得了"冬病夏治"的道理,这几年在三伏天艾灸的人越来越多. 除了艾灸.贴穴位等,三伏天 ...
-
早晨喝肽对身体是好还是坏?万万没想到!不看会后悔!
如今,小分子肽都已经是人们饮食上的常客,很多人几乎每天都离不开它.不过,虽然吃了好多年,很多人对肽了解不够,比如早上喝肽到底好不好? 在营养学界,肽一直有"全营养食品"的美称.近年 ...
-
“按按手,病全走”,每天10分钟,活血化淤,身体越来越健康
“按按手,病全走”,每天10分钟,活血化淤,身体越来越健康
-
熬夜多经常晚睡最伤肝,白开水里加点它,喝了让肝脏越来越健康!
不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我们都知道这样很伤身体,那么到底伤害在哪里呢? 其实熬夜对肝脏的伤害是最大的.因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官,而晚上又是肝脏集中精力的"工作时 ...
-
3.10老子:能静下来的人身体绝对健康!
3.10老子:能静下来的人身体绝对健康!
-
张仲景留下的“养肝汤”,没事泡水喝,肝会越来越健康
张仲景留下的"养肝汤",没事泡水喝,肝会越来越健康 本文理论依据:<验方汇编>.<中国药膳大辞典>.<五藏论>.<中华药海>! 大家 ...
-
能吃能喝不代表身体真的健康,用功夫测测你的体质
能吃能喝不代表身体真的健康,用功夫测测你的体质