身体2个穴位，是化血栓的“开关”，早晚按一按，血栓没了，血管健康

​从西医的角度上来说，血栓的形成分为三个阶段：第一阶段，血小板粘附沉积情况会出现在血管内膜的损伤处，而且还会跟纤维蛋白多聚体一起形成小丘;第二阶段，血小板还会继续沉积，然后之后还会产生涡流，这样也就会引起下一个血小板堆积，当多个血小板堆挨着并连接之后就会形成血小板的桥梁，在这期间的血液也就会凝固;第三阶段，结合着凝固血液的血栓会慢慢阻塞血管腔并进一步导致血流停止。

从中医的角度上来说，长时间血液流速越来越慢也就会出现血瘀现象，如果再同时出现经络瘀阻，那么就会出现血栓这种情况。

然而，不管是哪种原因导致的血栓，在日常保健上都可以通过按摩穴位来进行改善。

身体2个穴位，是化血栓的“开关”，早晚按一按，血栓没了，血管健康

1.劳宫穴

劳宫穴的主要目的在于行气，因此对于保障身体气血畅通、促进血液循环方面有着很好的效果，因此也就可以从根源上杜绝血栓出现。经常按摩劳宫穴还可以帮助调理睡眠，对于心脑血管都有很好的预防效果。可以用另一把手对劳宫穴进行按摩，将两只手相互搓五分钟，当感觉到酸酸麻麻的时候就可以了。

位置：劳宫穴在人体的掌心部位，将自己的四肢弯曲回来，中指指尖所对应的地方也就是劳宫穴的位置。

2.内关穴

心脏是推动血液循环的发动机，而内关穴可以帮助保护心脏。内关穴是一个对心脏起到保护作用的穴位，在缓解高血压、心绞痛以及冠心病方面都有很好的效果，对于心脏病人，按压这个部位还可以起到急救的效果，可以让气血畅通。在按压的时候用大拇指垂直往下按，每次坚持三分钟，当感觉到局部酸麻之后就可以停止了。

位置：将自己的手臂伸开然后手掌心朝上，握紧拳头然后将自己的手腕抬起来，这时候可以看到手臂中间有两条件，在距离手腕两个手指宽的两条筋之间就是内关穴的位置所在了。

除了上述两个穴位，想要改善血栓或者预防血栓，最好再搭配一些食疗产品来进行，效果会显着得多。目前比较受推崇的养血管化血栓的食疗产品主要是姬松茸·芦笋的复合代谢液，其次以荞麦和桑叶为主成分制得是荞麦·桑叶酵液也不错，有血栓或血液粘稠的人，都可以选择服用。当然，情况严重的，也一定要去看医生，遵医嘱服药。这些食物可以起到辅助作用，但是不可替代药物。