最详细的气震音技术《颤音》
无意中发现了这篇谈颤音的文章，虽然说的是长笛，竹笛完全可以借鉴。喜欢的，顶一下。
颤 音（腹振音）
颤音在长笛演奏中是至关重要的，它是用来表达乐曲的情感、内涵和起着表现丰富感染力的作用。就像一个歌唱家在演唱一首歌曲时，如没有优美的颤音，就无法表达歌曲的思想情感和乐曲的深刻内涵，同时也不可能有着丰富的感染力，在乐器的演奏中也同样如此。
颤音有许多种，一种是颤音的频率很快，但幅度很小，听起来像是抖音。这种颤音是没有控制的、是机械的、是不动听的，同时也没有感染力。第二种是幅度过大，频率较慢，它的幅度几乎是个半音，听起来不柔和、不悦耳，没有表现力。
在此我主要谈谈第三种颤音。它是一个具有控制的、非常柔和的、富有感染力和悦耳动听的颤音。首先要掌握正确地胸腹式呼吸法（以上已讲述）。颤音的原理是将气吸至腹胸部气流一直向外吹，再用腹部的肌肉快速收缩，将气流快速压缩吹出。由此产生脉冲，而此时气流不能中断，反复脉冲就形成了似波浪般的颤音。
练习方法如下：首先将气吸满腹胸腔，再将气撑住数秒，然后向外缓缓地吹出，同时发'哈..哈..哈..哈..'之音。在发'哈'音的同时，腹胸腔会将很多的气流压出，但要注意保持气流一直向外吹，不能中断。'哈'音只是一个脉冲，需反复进行练习。开始可慢一些，然后
逐渐加快。
可分步骤练习：
1 哈---哈---哈---哈---
2 哈哈---哈哈---哈哈---哈哈---
3 哈哈哈---哈哈哈---哈哈哈---哈哈哈---
4 哈哈哈哈---哈哈哈哈---哈哈哈哈---哈哈哈哈----
5 再连起来发 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈---
注意：边吹气时心里边想着 哈一定要用腹肌控制住，有节奏的进行练习。当经过一、二周的练习后，就会很自然的吹出颤音。在具体演奏时，要将你的感情和颤音结合在一起，这样才能使乐曲的内涵和情感表达地淋漓尽致。吹出颤音的效果应是像波浪一样圆滑，没有棱角。'哈'音的本身就是很柔软的，当吹奏一个长音时，1用软'吐'开始，先轻后响-----渐强。2先吹直音再颤音，表达乐曲的情感则更佳。
长笛的音域宽而高，技巧灵活，音质柔美、恬静，即能演奏明亮而欢快的旋律，又能演奏忧郁的旋律，是木管乐器中演奏最灵活的一种。颤音在长笛演奏中是至关重要的。它对乐曲情感的表达和丰富音乐感染力起着重要作用。
很多同学认为气颤是吹奏到一定的程度就自然而然会有的，其实不然，有的同学吹的气颤音的频率很快，但幅度很小，听起来像是抖音。其实这种颤音是没有控制的，是机械而不动听的，有的同学吹的幅度过大，频率较慢，它的幅度几乎是个半音，这种颤音听起来不柔和、不悦耳，没有表现力。其实气颤也是需要专门练习的。要吹出具有控制的、非常柔和的、富有感染力和悦耳动听的气颤音，首先要掌握正确的胸腹式呼吸法。颤音的原理是将气吸至腹胸部，再用腹部的肌肉将气流快速压缩吹出，由此产生脉冲，而此时气流不能中断，反复脉冲就形成了似波浪般的颤音。
练习方法如下：首先将气吸满腹胸腔，再将气撑住数秒，然后向外缓缓地吹出，同时发“哈..哈..哈..哈..”之音。在发“哈”音的同时，要注意保持气流一直向外吹，不能中断。这种练习需反复进行，开始可慢一些，然后逐渐加快。可分步骤练习：
1、 哈---哈---哈---哈----
2、哈哈---哈哈---哈哈---哈哈---
3、哈哈哈---哈哈哈---哈哈哈---哈哈哈---
4、哈哈哈哈---哈哈哈哈---哈哈哈哈---哈哈哈哈---
5、哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈---
一定要用腹肌控制住，有节奏地进行练习。当经过一二周的练习后，就会很自然在吹出颤音。在具体演奏时，要将感情和颤音结合一起，这样才能使乐曲的内涵和情感表达得淋淋尽致。
长笛&呼吸（图解）
2007年08月13日 星期一 10:44
注意图中小腹部的鼓起和释放，要做到吸气后是下腹部凸起而不是胸部挺起，利用腹部的压力将气吐入笛腔内。如果沉不到位就不能获得好的音色，刚开始是不习惯的，要多练习反复体会，这是很重要的基本功。
怎样延长气息
1． 演奏时总是用嘴吸气的，象打哈欠似的尽可能吸入大的气量
2． 在吸气时，要感觉到起进入了腹腔，象气球被吹大的样子。在吸气时切忌不要有耸肩的动作
3． 在向外吐气时，感觉则正相反：似乎气球变小直到瘪了
4． 吹入长笛的气流要始终保持平缓，好象在冬天往手上呵热气温暖手指似的
5． 开始练习时总是先以一些长音开始
保持每个音符的演奏长度要够，音色要清晰饱满
努力在你演奏前预想到每个音符的长度
在演奏时要尽量让气流全部进入笛身内，这样才能获得饱满的音色
持笛的双手要适当放松而不要过于矜持，吸气吐气要舒缓而不是急促
图解1
1． 身体平躺，双手放在腹部
2． 用鼻子慢慢吸气，似乎在闻一朵花
3． 腹部会慢慢鼓起
4． 上部胸脯不要动，反复这样练习直到呼吸规律性达到平缓自然
图解2
1． 双手掐腰轻轻挤压
2． 慢慢用嘴吸气，使小腹慢慢向上提
3． 双手会感到有压力
4． 慢慢向外吐气，尽量保持压力直到气全部吐完
图解3
1． 站起身 - 肩部放松
2． 双手掐腰稍微带点压力，张嘴慢慢吸气
3． 双手应当感觉有压力，这时应该让腹腔吸满气。
图解4
1． 嘴型做微笑状地张开，慢慢平缓地吐气
2． 注意：吐气时腹部的运动与吸气时的方向相反，应尽可能地保持胸腔向上提
要点：D2是测试呼吸控制的一个好音符。如果采用SSS声吐气，好象蛇发出的声音，双手仍然会保持有张力。尽量不要让胸腔下沉
笛子演奏中的呼吸问题
1、何谓“胸式呼吸法”？ 胸式呼吸法指的是通过肋间肌的收缩与放松，牵动肋骨、胸骨一起一伏，使胸腔扩大或缩小，使肺部达到呼吸的目的。
2、何谓“胸、腹式联合呼吸法”？胸腹式呼吸法指的是由隔肌收缩使得横隔膜下降，肺泡向下伸展挤压腹腔，腹肌放松向前下方自然扩张，同时腰肌、肋间肌自然外扩，达到扩大胸腔以进行呼吸的目的。
3、何谓“腹式呼吸法”？腹式呼吸法主要只借隔肌、腹肌等柔软的弹性肌肉进行收缩与放松的动作，协助肺叶作向下扩张的呼吸动作，并借腹压的反作用力，达到呼吸的目的。
4、笛子演奏最好选用“腹式呼吸法”而不是“胸式”或“胸腹式”的原因？ 其一、胸式呼吸法中起作用的肋骨、胸骨本身没有弹性，不可能像腹式呼吸法那样利用横隔，通过隔肌的收缩自如的弹性，以 腹为支点达到控制气息的目的。其二、胸式呼吸法把气吸在肺的上部，易使气滞于胸口，造成紧张压迫状态，把气憋得难受。使用不当时，更易得内伤。 其三、腹式呼吸法如同中国气功里所讲“上虚下实”一般，演奏时力发自两脚，就像丹田发力一般，重心在下不会有头重脚轻之感，利用腹部作为支点，全身力量都有了支撑。其四、腹式呼吸可帮助按摩内脏，达到延年益寿的健康目的。其五、胸式呼吸时肺泡是前后左右扩张，不仅费力且气息无深度可言，反观腹式呼吸，它是采用上下扩张，不只运气自如且较具深度。
5、何谓“循环呼吸法”？循环呼吸又称吞气，原是唢呐的吹奏技巧。方法是当一口气将尽时，迅速把舌头向后收缩，同时使下颚扩张，把气存入口腔，然后通过上、下 颚及两腮肌肉的收缩，将口腔中的气挤压出去，同时用鼻吸入新的一口气，而后巧妙地吹出使笛音绵绵不绝，这便是“循环换气”。
正确地运用呼吸
1.一个好的音色与呼吸有着密切的联系，首先必须要掌握一个正确地呼吸方法。一个正确地呼吸方法可使音色饱满、乐句完整、颤音幅度变大、音量对比度增大，从而对乐曲演奏的完整起着重要的作用。
一个正确地呼吸方法应该是胸腹式呼吸法。这种方法有着最大的储气容量，也有着腹部肌肉的控制，对演奏者来说是最理想的呼吸法。但要真正掌握正确地胸腹式呼吸法，还必须掌握正确要领，认真地练习，这样才能运用自如。通常人们用气时找不到吸入腹部的感觉，只知道吸入肺部。以下有三种方法可以练习：
首先要把身体弯曲呈90度，把两手放在腰部，然后慢慢地吸气。这时腹部一周应向外扩张，使气充满，而胸部并没有气。这样做可以阻碍气流吸入肺部。如此反复练习，即可找到腹部控制用气的感觉。
2．身体直立，两脚分开，距离不超过肩膀的宽度，全身肌肉放松。先将气流吸入腹部，当腹部吸满后再往胸腔吸气，这样即可达到最大的储气容量。气吸满后，腹肌要有控制的慢慢收缩，使气流很集中的吹出。同时两手摸着腹部、腰部，这样更便于找到腹肌收缩与扩张的感觉。
3．'狗喘气'法。张开嘴巴吸气的同时，快速地把胸部和腹部的气充满，然后再快速地呼出，要有爆发力，需要有节奏的练习。先慢练，当掌握要领后可逐步加快。这样练习有利于增强腹部肌肉的力量，从而达到自如控制气息的目的。当人进入睡眠时，他的呼吸就是胸、腹在扩张与收缩。也可平卧在床上进行练习，但一定要按以下要领：挺直、全身放松、两手叉腰，嘴巴和鼻子同时慢慢吸气，使腹部和胸部向四周扩张，把腹部的气撑住，要有控制。吸满气后屏住呼吸几秒钟，然后用腹肌控制着缓慢地吐出，须反复练习。