✅恐龙川川分享秘籍：如何给孩子拍一张好看的照片？（基础｜光线｜场景

恐龙川川，新浪人气儿童摄影师。喜欢她的作品吗？回复“川川”即可查看她的个人作品集《蜜一样的生活》。

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本讲座是恐龙川川受拍娃党Kidsfoto公众号邀请做的公益线下讲座讲义，我们重新整理了一下文字部分分享给大家，非常棒的一部教程，不管你是初入摄影，还是想更深入的了解，这部教程都值得你珍藏。

引言及基础篇

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引言：如何定义“好照片”？

给孩子拍照，不用过于纠结构图多么完美，孩子的状态多么好，肤色多么细腻红润有光泽，而是在于它能记录下孩子成长中珍贵的一刻，即使是在哭，在发脾气，闯了祸，浑身脏兮兮，都是值得记录的。生活不是摆拍，孩子的童年是自然的，发自内心的。所以，如何来评价一张照片是“好看的照片”，各人标准不同，但我个人觉得，除了曝光合适，构图合理这些基本要素之外，照片所表达的情绪，孩子的表情，所记录的故事要是能展现出来，就更好了。

日常生活的记录片，每个时刻，你都可以举起相机。

有哭有笑，才是童年

做一个拍娃党

童年只有一次，我们跟随他们一起成长的经历也不可复制，用影像记录这一切，在他们长大后，翻看时，会有特别的意义。我们把爱用影像记录孩子成长的这群爸爸妈妈，都叫作“拍娃党”，我们互相交流，建立平台，在记录孩子生活的故事的同时，提高自己的技术，产生更浓厚的拍摄兴趣。所以，我们也希望更多的父母能加入我们，一起来为孩子记录人生的初始。

因为大家的条件和拥有器材不同，所以，我把器材放到最后再说，因为，一张好的照片，器材固然重要，它能提升画质，但是，对于光线、构图的感知，是更重要的，也是一张好照片的基础。我们就从“感受光”谈起。

一张照片是否成功，曝光首先要准确，准确的曝光，依靠快门，光圈，ISO三者的配合。

单反基础曝光知识

1、光圈和快门

光圈＝人的瞳孔

快门＝眨眼速度

光圈越大，单位时间内通过的光线越多，和睁大了眼一样。

F后面的数字越小，表示光圈越大，因为这个数字表示的是镜头内被覆盖的面积，数字越小，被盖住的越少，当然中间露的洞越大啦。

快门就是眨眼，多长时间眨一下呢？就是允许外面的光通过光圈的时间有多长，时间越长越亮。

环境越暗，需要的快门越慢。

2、拍摄模式

我们的相机会有几种自动模式：

光圈优先：手动定义光圈大小，相机自动测光，快门值自动会设定了。

快门优先：手动定义快门速度，相机自动测光，自动调整光圈，多用于拍摄运动场面，比较少用。

光圈越大，景深越浅，也就是从焦点的最实的地方变虚的距离越短。比如你开到50mm/F1.4的最大1.4光圈，有时候照人的脸部，会发现，一只眼清楚一只眼虚，这就是因为景深浅的缘故。

3、ISO

如果不懂得设定iso，有时候在比较暗的环境下，会发觉即使光圈开得最大，拍照时快门就会变得很慢，很虚。或者是发现拍出来的照片有非常多的噪点。

Iso是感光度，它的大小是相机对光线反应的敏感程度测量值，数值越大表示感光性越强，反之则弱。比喻一下，好比人是不是近视，如果眼睛不近视（光线很好），这度数就可以最浅，近视的越厉害（光线越弱），这度数就越高。在弱光环境下，一般都要采用较高ISO，比如640，800，甚至更高。但高ISO的缺点是照片噪点过多。

所以只要光线许可，尽量采用低ISO,比如ISO100。ISO值可以和光圈快门配合控制曝光量，通常加一档ISO,光圈就可以获得缩小一档，或者快门加快一档而取得同样的曝光效果。

下图是过曝和欠曝的示范。

光线篇

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合适的光线，是一张好照片的基础。想要拍出满意的照片，必须要对光线的强度、来源、方向有敏锐的感觉。能掌握好光，就成功了一大半。

光线来源的种类，最简单最基础，包括顺光、逆光，侧光，顶光，这几种光线，都会对照片产生明显的影响。

顺光

顺光是指光源在被拍摄者的正对面，被拍摄者的脸正对着光源，摄影师站在被摄者的正面进行拍摄。如图所示。

这种光线，比较适合初学者，最好掌握，出片率也较高，只要找对光源，光线充足，基本一按一个准。

尤其适合使用卡片机的家长，卡片机的快门较慢，抓拍不易，如果有充足的正面光源，拍摄成功率比较高。

而且因为光源在孩子的对面，会产生漂亮的眼神光。

1、寻找正面的顺光

第一种方法：窗前，孩子面对窗户，会有非常合适的光线打在孩子的脸上，是室内最常用的顺光方式。

如果是阴天或多云的天气，窗外投入的光线会比较柔和。

如果室外阳光强烈，可以离窗距离稍再远一些，让光线不那么突兀过于强烈。

正面的顺光会让脸部清晰，是最保险的方法，但画面可能会偏于平淡，立体感不是特别强。尤其是整个正面向着光线的时候。所以，也可以试着抓一些孩子半侧脸庞的样子，会形成一些阴影造就立体感，如右图。

第二种方法：孩子坐在地上或者蹲着抬头的时候，天花板的灯光正好打在孩子的脸上，是非常合适的顺光角度。而且俯视的空间感也让画面很有冲击力。

第三种方法：利用各种补光设备，最方便最简单每家都有的，就是台灯。最好是白光的台灯，在适当的距离对着孩子的脸部，这样脸上会有合适的光线。如果在晚上，把大灯全关掉，只把一盏台灯打开，放在脸的正前方，这样的明暗光线，会把周围的环境都压暗，突出脸部，有一种特别的安静的效果。

2. 外景中的顺光

外景中的光线比较难以掌控，因为太阳的位置在变换，孩子的活动范围也比较大，加上周围环境也在不停变化，有树荫，有曝晒，所以要找一个合适的光源相对不容易。

首先，外景的时段很重要，要有合适柔和的光线，最好的时段是日出及黄昏时段，这时的光线非常甜美，也不会造成脸部过深的阴影和高光。

下图是在下午5点左右拍摄的，我站在高处，孩子抬头看我，脸上正好有柔美的光线。

在选择拍摄地点的时候，对于新手爸爸妈妈，建议选择一些带阴影的位置，比如雨棚、较高的建筑物，浓密的树荫（注意一定要浓密，不要是那种斑驳的阴影，那样会造成一张“小花脸”。

拍摄时让孩子在阴影中，拍摄者站在阴影外有阳光的方向，面向阴影中拍摄，这样可以让孩子脸上有正常柔和的光线。

如下图，可以清楚看到孩子在一片大树荫中，而我在树荫外。但这样也要注意一点：你的身后，最好不要是太阳直射光，那样会造成孩子眯眼，你可以调整下你的位置，避开阳光直射孩子的脸庞。

逆光

逆光是指光源在被拍摄者的背后，摄影师站在被摄者的正面进行拍摄。

这种光线，如果运用得当，会有惊艳的效果，会有金色的发丝，整个人可以镶上金边，也可以照出剪影般的效果。

但逆光很不好掌握，如果是普通家用卡片机，逆光的可尝试性比较低。

逆光拍摄时最容易出现的问题是：脸部太黑，或整张照片看上去对比度很低，整个朦胧一片。这些主要是因为直射太阳光进入镜头后形成了镜头眩光造成的。

在夕阳或清晨拍摄逆光是最合适的时机。

有一些方法可以减轻直射光对镜头造成的眩光。比如使用遮光罩，还有就是调整你的拍摄角度，避免直射，把位置稍稍侧一点，也就是让光线从侧后方射入，能有效地减少整张片子灰蒙蒙的机率。

把台灯放在人物背后，也可以制造出特别的逆光效果。

剪影

逆光可以照出美丽的剪影。它需要在被摄者身后有一个强大的光源，比如正在落下的夕阳，比如走廊尽头的出口，比如一扇落地窗。

拍摄剪影

我拍摄剪影是使用全手动M档。

其实在我自己感觉来说，剪影，就是极度欠曝的片子，对于前景的主体，曝光需要严重不足，把光圈放小，快门速度调快。突显背景的明亮，剪影效果就出来了。

侧光

侧光是指光线在被摄者侧面射入，让被摄者最好能以45度角面对光源，此时就是侧光。

在户外时，清晨和傍晚的光线基本都可以算侧光，因为此时太阳位置比较低。

侧光会让孩子的脸部产生很强的立体感，脸部不再是平平的，而是有高光区和阴影区。

下图是好多年前用卡片机拍的，也是比较明显的侧光，但也明显看出，因为屋里比较暗，外面的夕阳投进来又较强，明暗对比太强，脸有点阴阳的感觉，运用侧光时，要避免光比太大。

下图是在宜家商场里拍摄的，正好一盏台灯在侧面约45度的位置，这个光比和孩子脸的角度就比较合适。

顶光和底光

中午时段，太阳正好在头顶位置，或者光线强的灯源在头顶位置时，就叫顶光。这种光线在拍摄中要尽量避免，因为会造成脸上的阴影，以及阴阳脸，对曝光的把握也更难一些，如下图。

底光也就是从下向上照射的光，这种光比较诡异，一般拍的时候也很少运用，最多也就是拍生日蜡烛之类的时候。如下图

改善光线小技巧

运用周围环境当作反光板，反光板是大块的白色面积，其实在生活中，有很多可以利用的。比如水泥路面，比如白色墙面，比如沙滩，比如水面，镜子，你的白衣服，都可以利用起来在拍摄中改善孩子面部的光线。为脸上较暗的部份补光。

这张照片是中午11点拍摄，顶光时段，且略有逆光，但孩子脸上却并不黑，因为白色的路面成了天然的反光板，把阳光反射到脸上，使脸上明亮了。

地上铺的白色地垫为趴着的宝宝脸上补了光。

利用白色桌面的反光，使脸上的光线均匀，头顶的灯光不会在脸上投下深深的阴影。

场景篇

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环境的选择

最多拍摄的地点，应该就是家。孩子的大部份生活活动都在家里，应该是第一首选。但有孩子的家，都会比较乱，如何在混乱的家里拍出好的照片呢？

利用床面，地面作为背景

墙面，床上铺上好看的床单或者凉席，都可以作为拍摄背景。

2、窗帘，沙发也可以作为拍摄场景。

3、其实，就算是乱乱的家里，如果主体足够突出，也能营造温馨的感觉。如果实在无法避免家里的乱，那就接纳它。：）这就是生活嘛。

外景公园，不要选择人特别多的地方拍摄，尽量避开人群，比如以湖面为背景是个不错的选择。

有山坡，有大树，有树林的话更佳。可以有合适树荫用来拍照，角度也很多变

以部份树叶作前景遮挡，有意想不到的效果。

选择带纵深性的场景

如果超市允许拍照，也是很好的拍摄地点

菜场，水果摊，都是非常好的场景

学会预判

拍摄时，对于孩子的动作，要有一个预判的直觉，虚片才会更大幅度降低。也就是说，当孩子在做某件事时，你可以判断出他下一步要向哪个方向，大概会做什么事。才得以提前一步选择好机位，抓到精彩的一瞬。

构图篇与其他

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1、背景不要太杂乱。

咱以前用DC，感受最深的就是经常在照片里全是人腿，可怜的娃一个人在人群中。如果用单反，人腿就算是虚了，也是会影响效果的。所以在取景时就需要注意一下，尽量不要取那背后的人群，如果碰上人特别多的时候，可以选择“不拍”，实在想拍，试一下从上往下俯拍的效果，但这样的效果最好是拍特写，不要拍全身，全身的话会很象鼠小弟，而且地面面积太大了也不好看，离近一些，拍个大头，传说中的糖水片，也不错。或者在花丛中，从上往下俯拍，也很出效果。还有背靠单面的墙也是不错的选择。

比如人特别多的海里，游泳池里，可以用这样略俯拍一点的角度，避开身后的人，令水面成为背景。