心理学家为什么强调攻击性

我们从两个角度来解读攻击性。从精神分析角度来看,弗洛伊德认为,攻击冲动可表现为争论、竞技、冒险等。不管以什么样的方式表现,攻击冲动作为一种心理能量都必须得到表现,不然就会导致精神病。从生理角度来看,很多研究者认为,攻击行为的产生可能有着一定的神经基础。对动物的研究表明,人类大脑最古老、最原始的下丘脑与暴力、攻击有关。我想有小孩的人都知道,其实小孩子天生就会攻击别人。小孩子在哺乳期吃奶时,会用双脚攻击母亲的腹部。等到长牙时,会把母亲的奶头咬伤。甚至等到大一点,孩子会用手打大人。这时候父母会用教育说服的方式告诉孩子,打人是不对的。如果孩子继续打人,那么大人就会对其进行惩罚。再大一点的孩子,会攻击他们的小伙伴。很多霸凌别人的孩子,都是父母过度溺爱,导致孩子的攻击性没有得到合理的约束。人性包括兽性、人性和神性。人的动物性决定人天生就有攻击性。

攻击性过度被压制的人,会导致情感过度压抑,体内产生瘀滞,身心容易生病。攻击性适中的人,能够合理的保护自己,恰当的施展攻击性,身心舒畅平和。攻击性过强的人,虽然可以释放自身情绪,但是容易霸凌别人,破坏关系。攻击性过度被压制的人碰到攻击性过强的人,只有挨欺负的份。所以攻击性过度被压制的人在关系中处于非常不利的位置。俗话说的好,柿子专挑软的捏。攻击性过度被压制的形成原因有几种:孩子天生胆子小,恐惧攻击别人的后果;父母过度压制孩子,不尊重孩子感受,孩子长大后在关系中也处于压抑的状态;个体自卑,自我怀疑,不会维护自己。

在社会生活中,每一个人都离不开关系。关系是我们活着的原因,也赋予了我们生命的意义。在关系中,攻击性过度被压制的人忍气吞声、死磕自己,自我惩罚,向内攻击自己。日积月累容易罹患身体和心理的疾病。所以很多心理学家才会强调活出攻击性。一个会合理释放攻击性的人,其内心是舒畅的。那些攻击性过强、骄纵跋扈的人,我还是劝你好好约束自己吧,你又不是暴君、又不是贵妃,不要随意侵犯别人的边界。有一句话说的好,我不会主动欺负别人,但是我也不会随便被欺负。所以我给攻击性被压制的人支个招,当别人无故欺负你的时候,你就送他一个恶狠狠的白眼。当别人诋毁你的时候,你就骂回去。当别人侵犯你合理利益的时候,你就告诉她:她人品不行,并把她拉黑,让她滚出你的世界。当你慢慢练习着施展开攻击性,突破恐惧、建立自信。你就会知道能够保护自己是一件很爽的事情,心情那个无比舒畅啊。人的善良需要带一点锋芒,向外攻击可以保护你不受伤害。

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