低卡健康蔓越莓青柠冰饮

低卡健康蔓越莓青柠冰饮的用料蔓越莓汁 200毫升 冷冻蔓越莓 50克蔓越莓干 40克 苏打水 适量雪碧 100毫升 青柠檬 1个黄柠檬 1个 小青桔 2个新鲜薄荷叶 点缀低卡健康蔓越莓青柠冰饮的做法

步骤1   酸甜可口

步骤2   完成品

步骤3   完成品

(0)

相关推荐

  • 蔓越莓冰饮

    蔓越莓冰饮的用料蔓越莓果 1勺 蔓越莓果汁 1杯椰子风味朗姆酒 15ml 苏打汽水 1杯青柠檬 1个蔓越莓冰饮的做法 步骤1   提前将一些蔓越莓果汁和果冻成冰块 步骤2   柠檬切片 步骤3   杯 ...

  • 夏日巨解馋,酸辣爽口的柠檬虾,低卡低脂,好吃不胖

    夏日巨解馋,酸辣爽口的柠檬虾,低卡低脂,好吃不胖

  • 减脂期,好吃又掉肉的酸辣柠檬虾,低卡高蛋白,做起来吧!

    点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者! 相关阅读(点击蓝色字体查看): 亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验 60~70kg人 ...

  • 3分钟自制高颜值夏日饮品,低卡好喝,冰爽可口,是夏日必备冷饮

    今天继续给你们安排超适合夏天的饮品,感兴趣的就一起来康康吧,做法超级简单快手哦,颜值超高超爆棚,冰爽可口,夏日必备冷饮. [可乐甜橙冰红茶] -食材配料的准备:无糖可乐150ml,红茶 50ml,橙子 ...

  • 减脂期,低卡高蛋白柠檬虾,吃起来吧!

    点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者! 相关阅读(点击蓝色字体查看): 亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验 60~70kg人 ...

  • 冰爽可口!自制柠檬杨梅荔枝饮,只需三个步骤

    这个季节,来一碗酸酸甜甜的冰镇柠檬杨梅荔枝饮吧!冰爽可口,足以驱散夏日的闷热. 来自我们妈妈社区的美食达人@遇,分享她自制柠檬杨梅荔枝饮的过程,仅需三个步骤,方法简单,成品却很惊艳! 杨梅有去暑生津止 ...

  • 蔓越莓冰鸡尾酒

    蔓越莓冰鸡尾酒的用料鸡尾酒 1瓶 新鲜柠檬 1个蔓越莓干 20克 葡萄酒 少许蔓越莓冰鸡尾酒的做法 步骤1   1.备好食材: 步骤2   2.蔓越莓干清洗一下,沥干水,分开放入冰格中: 步骤3   ...

  • 低卡夏日解暑饮料——蔓越莓冰爽柠檬水

    蔓越莓冰爽柠檬水的用料蔓越莓鲜果 100克 凉白开 30克糖 根据个人口味添加 苏打水 1瓶蔓越莓冰爽柠檬水的做法 步骤1   准备食材. 步骤2   将蔓越莓鲜果洗净. 步骤3   放入monj便携 ...

  • 泌尿系统健康的“守护星”——蔓越莓

    文章来源:信达和众 莓果类的水果一直都深受女性消费者的青睐,比如草莓.蓝莓.树莓.黑加仑.巴西莓.蔓越莓.沙棘等等.莓果类的水果通常富含花色素,所以呈现出红色.紫色.蓝色等鲜艳的颜色. 天然美丽的颜色 ...

  • 好看又好吃!配杏仁糖和蔓越莓的罂粟籽巴布卡你吃过嘛~~

    今天我向你展示罂粟籽巴布卡,现在有些人会想知道巴布卡应该是什么.根据我的互联网研究,名称的来源有两种可能性.一种来自波兰,Babka 的意思是"祖母",形状应该让人想起奶奶的百褶裙 ...

  • 蔓越莓雪碧青柠饮

    蔓越莓雪碧青柠饮的用料蔓越莓汁 1杯 速冻蔓越莓 小半碗蔓越莓干 15克 青柠檬 1个雪碧 300ml 冰块蔓越莓雪碧青柠饮的做法 步骤1   准备好所需的用料 步骤2   青柠檬切瓣 步骤3   蔓 ...

  • 面包追星族必做的低权重面包,蔓越莓软欧包

    最近有个新名词很火: 低权重女孩 (图片via@语文指挥中心) 这些自我标签"在线卑微"的女孩,默默发光发热,却是粉丝里不可或缺的部分.粉丝群体里既有高权重的头部粉丝,也有路人粉散 ...

  • 秋游小零嘴之蔓越莓山药小饼,低糖低脂0添加,一口平底锅搞定

    我又要来给大家推荐宝宝出游小零嘴啦~今天给大家推荐一款适合秋游的小零嘴--蔓越莓山药小饼,一口平底锅就能搞定,适合10个月以上宝宝食用(确保宝宝对文中所提及的食材不过敏,且根据宝宝年龄段处理食材大小, ...

  • 吃货美食:微波炉版苹果酱、芝麻辣味炒排骨、蔓越莓小麦芬的做法

    微波炉版苹果酱 苹果去皮,切块,放入搅拌机中打碎:加入同等分量的白糖,柠檬汁1匙:微波炉不加盖高火3分钟:取出,搅拌均匀,再放入微波炉不加盖中火2分钟即可:做好以后,放入瓶中,等它冷却后,盖上盖,放入 ...

  • 酸酸甜甜的蔓越莓糯米糕

    酸酸甜甜的蔓越莓糯米糕 食材:糯米粉150克,玉米淀粉25克,白糖20克,蔓越莓干适量,牛奶210克. 做法: 1.碗里倒入牛奶,糯米粉,玉米淀粉,白糖,搅拌均匀到没有干粉颗粒. 2.碗里铺一层保鲜膜 ...

  • 蛋白溶豆、蔓越莓饼干、软吐司、千层面包、豆沙面包的美味做法

    蛋白溶豆 备料:蛋清35克.白糖4克.柠檬3滴.奶粉10克.玉米淀粉4克. 做法:把蛋清放在盆中,加入白糖和柠檬汁高速打发,加入奶粉.玉米淀粉搅拌均匀,装入裱花袋中备用. 烤盘中铺上一层油纸,挤入搅拌 ...