小腿的重要穴位-地机穴，解决月经不调和脾胃等问题。

地机穴在哪儿呢？

正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸，当阴陵泉与三阴交的连线上，胫骨内侧面后缘处取穴。这里又涉及到阴陵泉的位置，见下图。

何为地机穴呢？

地即土地，这儿指下肢，机即机要，穴在下肢，局部肌肉较为丰富，是小腿动作的机要部位，故名地机。

地机穴可以治疗什么病症呢？

1.地机穴为足太阴脾经郄穴，可治脾失健运所引起的腹胀、腹痛、泄泻、痢疾、水肿等症。

2.脾主统血，为气血生化之源，地机穴功善调血，故可用于月经不调、痛经等妇科病。

3.足太阴经循行下肢，脾主四肢肌肉，故地机穴可治下肢痿痹、腰痛等症。

4.足太阴经筋聚于阴器，循腹里，着于脊，故地机可用于阳痿、遗精的治疗。

【地机穴主治病症】

地机穴主治腹痛、泄泻，小便不利、水肿、月经不调、遗精、腰痛不可俯仰、食欲不振。

地机主治脾胃、肝肾及少腹等疾患：如食欲不振、腹胀腹痛、小便不利、水肿、大便溏泄、月经不调、痛经、白带过多、遗精、疝气、痔疾等。

现代又多用地机治疗胃痉挛，细菌性痢疾、功能性子富出血、精液缺乏症等。

地机主治腹痛，腹胀，食欲不振，泄泻，水肿，小便不利，痢疾，月经不调，痛经，遗精等。

地机穴临床多用于治疗急证、血证，尤其对于妇科痛经治疗效果较好。主治腹胀，腹痛，泄泻，痢疾，水肿；月经不调，痛经，遗精，阳痿；小便不利；腰痛，下肢痿痹。

妇产科系统疾病：月经不调，痛经，功能性子宫出血，阴道炎；

泌尿生殖系统疾病：腰痛，遗精，精液缺乏；

其它：胃痉挛，乳腺炎，下肢痿痹。

地机穴出现压痛提示有胰腺疾患，与胰俞、中脘、水分互参可诊断急性胰腺炎。

【刺法】

一般直刺1.0～1.5寸，局部有酸胀感，可扩散至小腿部；可灸。

直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，可扩散至小腿部。

【灸法】

可灸。

艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

【配伍】

地机配血海，有调经的作用，主治月经不调。《百症赋》：兼血海，治妇人经事之改常。

地机配肾俞、中极、三阴交，有补益气血，活血化瘀的作用，主治痛经。

地机配中极、三阴交，治痛经。

地机配梁丘、中脘，治急性腹痛。

地机配肾俞、关元、太溪，治遗精、腰痛。

【特效按摩】

双手轻握膝下处，屈曲拇指，指尖由下向上出力揉按阴陵泉穴，每次揉按1～3分钟，可缓解腹痛、膝痛等症。