每日惦记的三件事：吃饭、睡觉、打网球！

现在每日惦记的大约只有三件事：吃饭、睡觉、打网球。一想到明天有球便在今晚就开始作准备——球包、球衣、球拍……

20年前我学的网球，无论如何没有想到20年后的今天网球成了我最惦记的东西。退休生活无大事，鸡零狗碎样样有。对我来说别的事都可以忽略不计，咋地都行，只有网球这东西放不下。有人说网球是“绿色鸦片”，容易上瘾。我深有体会。每当我站到球场上我就会忘记自己的年龄，不敢说闪展腾挪，也可说活力不输，并不怵球网对面的是谁；也会很自信，该穿越，该抢网，该挑高，开动脑筋，目力专注。每当有正式比赛我都争取参加，不为输赢只为能多打场球。凡有约球我都尽可能响应，不在意对手是谁搭档是谁，不为场面是否好看只为自己出出汗。对手强我手也不软，对手弱对不起我也不会手下留情，我要的是自己正常的感觉；搭档强我及时做好补位减少失误，搭档弱我就多跑多上手争取多些弥补短板。即便是两个人练习拉球，你来一拍我回一拍，也在琢磨着及时修正动作，怎样使下一拍更接近完美。虽没有竞赛那样的刺激，却有着对提高自己的激励。

打网球的那一刻是一种无我的境界，也是一种自我的陶醉。其中的愉悦难以言表。打完球的那一天是浑身舒服的一天，是可以坐在电脑前打字窝在沙发里看电视无需担心活动量够不够血脂血糖高不高完全放松的一天。这种放松感可以延续到下一个网球日。

说起对网球的感觉那不是一天半日甚至一年半载能够养成的。20年前的1996年我去国家行政学院学习，美女同学薛立组织我们学习网球，开始几次摸到球都很困难，兴趣顿无。薛同学鼓励我们，也可以说死拉硬拽，外出考察都要我们背上球拍，每到一地有机会就带我们练习网球。学习结束后，在体委任职的薛同学每周都有打球的机会，每次她都会招呼我，使得我逐渐摸到了网球之门的门把手，而且不断地有所心得。由是我深悟一个道理：热爱才能获得心得，心得会促使更加热爱，只是从入门到兴趣再到热爱有一个过程，这需要坚持。诸事无不如此。

其实对网球的感觉曾经只是喜欢，只是上班之余的一种游戏。不上班了自己的时间大把大把的了才真正感觉到了那种对网球依赖性的热爱。我曾对也将要退休的薛立同学说过，感谢你当初的坚持，使我今天的退休生活如此惬意。

那天在奥体网球馆看到四位至少70岁以上的老人在打球，他们几乎每天都来，每天一小时，就是对拉球。已经十几年如此。我问他们的年龄，其中一位已有85岁。吃惊之余，我唯一想的是但愿我也能打到那个年龄。努力！（来源：网球之家 作者：李良君）