停一下，然后再出发---马浩杰

现在的人们，每天就是工作，学习，一点都不给自己放松的时间，这，会使你在精神，身体，脑力等，都会有巨大的消耗，还不如工作一会，歇一会，这样可以让我们的心情，身体，等都得到了放松，这样可以让你更加的用心做事。

在业余生活当中，我们可以种花，换换口味，再一个是让你之后的工作更认真。我们需要培养兴趣爱好，比如打篮球，乒乓球，羽毛球等等，这样可以锻炼我们的身体，使我们聚精会神，不会吃饭没有胃口，工作没有力气，它会是你精神充沛，让生活更有活力。

大多数的人，再写一些长篇论文时，都是一口气写完，但是我跟他们不一样，我在写之前，我先想一下我怎么写，想好之后，我会写一遍稿子，以免忘掉，之后，我会以我最快的速度写，稍微写累了，我就会停一会，因为这样可以让自己放松，在这段时间里，我回想一些我刚才做的东西，然后思考一下下一步我该写什么，最后在给花浇水，把种子塞进土里，使自己快乐一下，之后，我再以最快的速度写，在那段时间里，我什么都不想，只想下面的稿子是什么，写完之后，我会检查一遍这篇文章，有错误就立刻改正，不要拖到最后，结果忘记了。我这样做都是为了节省时间，我放松的时间里可以想一下下一步该怎么写，这里可以及休息又想事。但一口气写完的，会越到最后越累，我这个方法，是不是很管用。我的方法，可以让你越到最后就越容易。

我的方法是停一会再出发，可别人用的是一气呵成。我的方法及不累 ，又快。一气呵成会很累。劳逸结合才是最好的。

劳逸结合才是最好的，让自己放松，才是最有效的。